新鲜羊肚菌长白毛可以吃吗

新鲜羊肚菌长白毛可以吃吗

根据情况而定。如果是新鲜羊肚菌长了白毛，但是没有其他异常改变的话，则多考虑是由于保存时间过长，羊肚菌本身散发出的一种白色孢子，这种一般是没有毒的，但是其口感和营养会大大折扣，所以新鲜的羊肚菌尽早食用。

若是干的羊肚菌长白毛了，则多表示是由于保存不当，而导致羊肚菌发霉而引起，同时羊肚菌还会伴有霉味，质地也会发生变化，这样的羊肚菌一般是不建议继续食用的，否则容易引起身体不适。

新鲜柚子皮怎么做好吃

1、柚子皮先削去青黄的表皮，留下白色的棉絮内层，切好浸泡2、3小时，去苦味。

2、瘦肉切块用生抽、生粉、盐等调味料拌匀腌制一会儿。

3、青红辣椒起丝，待用。

4、热油锅放肉片炒变色。

5、放柚子皮翻炒下。

6、调味，生抽，糖，适量盐（根据个人的口味放）。

7、放够调料加适量清水混合好。

8、混合好的调料和水到入锅里。

9、盖上锅盖焖煮。

10、煮至柚子皮软绵，放入辣椒丝。

11、翻炒至辣椒丝变色即可起锅。

新鲜山楂如何保存方法

新鲜山楂保存可以用盐水浸泡，如果是对鲜山楂进行短时间存放，可以将其洗净后切开放入盐水中浸泡，这样可以防止鲜山楂发黄。其他保存方法：用细沙保存，在罐子里放上一层细沙，把洗干净的鲜山楂放进去，在鲜山楂表面再铺上一层细沙，盖好盖子即可；用保鲜膜保存，用保鲜膜把鲜山楂密封包好，放入冰箱保鲜室中。

蓝莓上的白霜越多越新鲜吗 野生蓝莓和种植蓝莓哪种营养更好

蓝莓是一种很有营养的水果，在购买的时候，会发现表面有一层白霜，其实这是果粉，可以吃的，那么，蓝莓上的白霜越多越新鲜吗？野生蓝莓和种植蓝莓哪种营养更好？下面小编就带来介绍。

蓝莓上的白霜越多越新鲜吗

蓝莓上的白霜并不是农药残留，反而是蓝莓新鲜的标志。

蓝莓上的“白霜”叫果粉，是蓝莓在生长过程中天然分泌的，主要是一些糖醇类物质，对人体无害，可以吃。“白霜”能缓解蓝莓果实的失水率，同时还让其表面不容易因为湿度过高而滋生细菌。这层“白霜”是蓝莓新鲜的标志。蓝莓品质越好，则白霜越多。

不过，这不是判断蓝莓品质好坏的唯一标准。表皮光滑不黏手、捏起来比较结实饱满的蓝莓也是新鲜的。购买时需要综合考虑。

买回来的蓝莓用清水冲洗或盐水浸泡几分钟即可食用。如果放冰箱冷藏，需要将水分晾干。

野生蓝莓和种植蓝莓哪种营养更好

蓝莓富含多种的氨基酸、糖分、维生素、矿物质以及膳食纤维，尤其是花青素和黄酮的含量非常高，蓝莓的主要功效几乎都与所含的花青素与黄酮物质相关。

蓝莓富含的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，从而起到保护视力的作用。食用蓝莓还能增加免疫力，蓝莓中的钾元素可保证电解质的平衡，增加淋巴细胞的转化，从而提高机体免疫力。

在一些电商平台上不仅有常规的人工种植蓝莓销售，也有一些产品标称野生蓝莓，售价也更高一些。那么，野生蓝莓和种植蓝莓在营养上有什么区别呢?

科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任阮光锋曾公开表示，野生蓝莓和人工种植的蓝莓，它们最大的差别只是外表。一般来说，野生蓝莓的个头比人工种植的蓝莓要小很多。在营养方面，野生蓝莓因为成熟的周期更长，其中的抗氧化物质可能略高于人工种植的蓝莓。但总体而言，野生蓝莓和人工种植蓝莓的差别并不大，不用过于纠结。

此外，由于蓝莓保鲜时间较短，市面上有许多冷冻蓝莓，不少朋友都认为冷冻的蓝莓营养流失严重。阮光锋补充道，冷冻蓝莓通常是在采摘下来后就放置在零下18℃下的冷库中进行冷冻。在这个温度下，蓝莓的呼吸作用几乎停滞，微生物也无法生长繁殖，反而能更好保存蓝莓中的营养物质。

不过，蓝莓也不是适合所有人食用。蓝莓糖分含量较高，属于高升糖指数食物，糖尿病患者不能过量食用，建议在两餐间，每次食用蓝莓最好不超过200克。另外，由于蓝莓的钾的含量较高，肾病患者也要适量食用蓝莓。

新鲜冬笋怎么保存方法?

1、盐水浸泡法，新鲜的冬笋保质期特别短，想把它长期保存，必须要采用一定的方法，其中盐水浸泡就是长期保存冬笋的最好方法之一，平时可以把采收以后的新鲜冬笋去掉根部的泥沙，直接放入的咸菜缸中，然后在把食用盐和清水放在一起调匀，制成浓盐水，直接倒入到咸菜缸中，密封保存，这样能让新鲜的冬笋保存很长时间，只是在食用以前，必须用清水浸泡，进行脱盐处理。

2、水煮后保存，长期保存冬笋时，还可以把它用清水煮至以后再保存，煮制的时候需要把新鲜的冬笋，切成厚的片状，然后放在清水中煮半小时，再取出，直接用清水冲洗一下，然后把它装入的保鲜袋中，直接放入冰箱冷冻保存，食用时拿出化开，它能依然保持新鲜。

3、风干保存，风干也是长期保存冬笋的常见方法之一，平时想保存冬笋时，可以在锅中放入清水，再加入适量食用盐，把它们煮开，制成浓盐水，然后把猪血放入锅中，直接煮制，半小时以后取出，去掉水分以后，直接把它放到阳光下晒干，然后就能长期保存，想吃的时候取出用清水浸泡，中间多换水几次，把它的咸味分解，同时也能去除冬笋的苦涩味，泡好以后直接按自己的需要去具体烹调就可以。

4、灶火煨熟贮藏法，把挖回来的冬笋，连壳埋放到火堆煨熟（用手捏笋发软无硬感）。煨熟后取出，放到阴凉潮湿的地方竖排放好，食用时去其外壳，切成薄片，用水漂除苦味即可。用此法保存冬笋，可贮藏保鲜35－45天。

5、沙藏法，取一木桶或纸箱，底部铺上湿河沙7－10厘米厚，将完好无损的冬笋尖头朝上排列在木桶或纸箱中，再用河沙填满空隙，然后铺盖一层7－10厘米河沙，将冬笋的顶尖完全覆盖后，搬到阴凉通风处，可贮藏保鲜30－50天不变质。