新鲜石斛的功效与作用及食用方法

新鲜石斛的功效与作用及食用方法

1、吃法：干嚼，每天取1—2根鲜条，清水冲洗，直接吃，有淡淡的清香，吃之前先准备一杯水。榨汁，用普通的豆浆机或榨汁机加适量纯净水。

2、鲜石斛可以补益肠胃，促进消化。现在社会节奏比较快，很多白领为了工作经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用鲜石斛对一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，可以增加胃部的消化能力。

3、鲜石斛还可以补脾护肝，酒精对于肝的损害是非常大，鲜石斛可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力，起到养肝护肝的作用，长期服用可以提高肝脏的解酒能力。

樱桃怎么保存才新鲜

新鲜的樱桃要想保存好，就不能沾上水，即使有水也要擦干，否则会缩短保存时间，然后可以把不沾水分的樱桃装在纸盒里，再放进冰箱的冷藏室，这样能保证一个星期不变质，也可以把樱桃泡在柠檬汁里，再放进冰箱冷藏，能保存10-20天。

樱桃怎么保存才好

樱桃是一种深受大众喜爱的水果，每次购买樱桃时总想着多买点，但可能一不小心就买多了，一次吃不完，但是樱桃放久了又容易发霉，这时候就要想办法保存它了。

先准备一个纸盒，然后把带有果梗的樱桃装进去，装好后就放置在冰箱的冷藏室里，这样至少可以将樱一个星期左右。如果樱桃已经洗过就一定要擦干水分再放，否则是很容易滋生细菌等微生物的，会缩短保存时间。

或者是将樱桃洗净，抹干表面的水，然后准备一杯柠檬汁，将樱桃倒进去，然后再放置在冷藏室保存，这样就可以保存10-20天，使用这种方法主要是利用了柠檬的酸性来阻隔樱桃和空气的接触，从而达到较好的保存作用。

新鲜金针菇怎么样晒干

将金针菇平铺在向南倾斜的竹制晒帘上，相互不重叠，冬季需加大晒帘倾斜角度以增加阳光的照射。鲜菇摊晒时应轻翻轻动，以防破损，一般需2到3天才能晒干。晒干后装入塑料袋中，迅速密封后即可储藏。最好是晒至半干再进行人工烘烤，具体情况应根据天气状况、光照强度、菇体水分含量等恰当掌握，否则，菇体会扭曲、变形、变色。 烘干可采用烘箱、烘笼、烘房，或用炭火热风、电热以及红外线等热源进行烘烤，使菇体脱水干燥。此法干制速度快，质量好，适用于大规模加工产品。温度保持在60到65度，控制温度上下波动不要大于7度。

新鲜梨花可以做什么

1、清热解毒。梨花不仅观赏性很高，它还有很高的食疗价值,将其入药可起到很好的清热解毒的功效，可将新鲜采摘的梨花放在清水中清洗干净后，放在开水中煮沸几分钟后饮用，也是炎热季的必备解暑饮品，一直都深受很多人的喜爱。

2、祛湿止咳。梨花它还有很好的祛湿止咳的作用，它的里面含有多种配糖体成分,能对人体的高热肺结核等症状有很好的辅助食疗作用，可将梨花泡茶饮用，也可以用于烹饪食用，也是一些中老年人的最佳保健食品，同时还对咽喉有很好的保护作用。

3、预防癌症。很多的研究人员表示，梨花中含有多种对人体有益的抗氧化性物质。这种物质能抑制人体相雕的活性，从而起到很好的预防癌症的作用，经常食用的话，还对人体的肠胃有良好的通气润肠之功效。