新鲜的丹参怎么吃

新鲜的丹参怎么吃

利用丹参泡酒喝。药酒是补药中最常见的，最为重要的一种。做法是准备二两丹参，然后将二斤白酒倒入其中，大约半个月左右的时间就可以喝了，而且能够很好的提升人体健康。

丹参，中药名。为唇形科植物丹参SalviamiltiorrhizaBge.的干燥根和根茎。春、秋二季采挖，除去泥沙，干燥。全国大部分地区都有分布。具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效。用于胸痹心痛，脘腹胁痛，症瘕积聚，热痹疼痛，心烦不眠，月经不调，痛经经闭，疮疡肿痛。

新鲜鳗鱼鱼泡有什么营养

主要的营养是：蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。

鳗鱼鱼泡的做法如下：

材料：鱼泡200克、红椒2件、葱15克、姜15克、米酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、鸡精1茶匙。

做法;

1、鱼泡洗净，沥干水份，葱洗净切成段，葱白葱叶分开，红椒洗净切斜段，姜去皮洗净切成丝备用；

2、大火起油锅，待油热之后放入姜丝、葱白和红椒爆香；

3、将鱼泡放入翻炒片刻，再淋入米酒翻炒；

4、将火调为中小火，撒入胡椒粉，淋入生抽；

菊花茶制作和新鲜菊花用处

做法：

菊花五十克，加水二十毫升；稍煮后保温三十分钟；过滤后加入适量蜂蜜；搅匀之后饮用即可。用处：

鲜菊花是一种药用价值非常高的花朵，鲜菊花花期在每年的九月到十月份之间，鲜菊花属于寒性食物，可以用于散风清热、平肝明目，还可以治疗头痛眩晕目赤，还能用于治疗肝肾阴虚导致的眼目昏花。鲜菊花可以直接泡茶喝，用于治疗老年疾病，其中鲜菊花的清热解毒的功效是最为突出的。