益母草煮汤吃有什么好处

益母草煮汤吃有什么好处

益母草可去瘀生新，活血调经 ，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。现代医学研究证明，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。

益母草汤烹饪方法：

1、 准备鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克；

2、 放入砂锅中加入适量清水同煮；

3、 鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。

益母草怎么吃

1、一般建议在女性月经来潮之前2到3天就可以开始吃了，在吃益母草颗粒时也可适当的多增加一些补血的食物。

2、益母草颗粒作为一种常见的中成药，一般建议最佳的食用时间是早饭前和晚饭后，因此建议每天早上起来空腹喝一袋益母草颗粒，晚饭后再冲泡一袋喝。

益母草调理月经不调还有催经作用

益母草汁粥原料：鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁40克，鲜藕汁40克，大米100克，生姜汁、蜂蜜适量。做法：将大米煮粥，待米熟烂时，加入鲜益母草汁、鲜生地黄汁以及鲜藕汁，并根据个人口味加入一些生姜汁和蜂蜜，直至米熟烂即可服用。需要注意的是，在熬粥的过程中，宜用砂锅，不宜用铁锅。用法：益母草汁粥可每日服用2次，注意温服，如月经不调已康复，应立即停止服用，且在喝粥期间应忌食葱、蒜和韭菜。功效：益母草汁粥具有滋阴、养血、调经、除烦等功效。

益母草煮鸡蛋原料：益母草30克，鸡蛋2个。做法：将益母草和鸡蛋放入水中同煮，待鸡蛋熟后，剥除蛋壳，再煮片刻即可喝汤吃鸡蛋，剥除蛋壳继续煮的目的是便益母草汁液可以很好的渗透入鸡蛋中。用法：益母草煮鸡蛋可在月经前连续数日服用，每日1次即可。功效：益母草煮鸡蛋具有补血调经功效，尤其适用于月经前有胸腹胀痛的月经不调患者。