泡脚去湿气用什么药材

泡脚去湿气用什么药材

1、泡脚去湿气通常可以用以下几种中药，如艾叶、桂枝、羌活、桑枝、干姜等，这些药材用适量的冷水浸泡半小时后，用大火煮开，然后改用小火煮半小时左右倒出泡脚，可以舒筋活络、祛湿驱寒，同时也能促进足部血液循环，改善疲劳的状态。

2、也可以加一些活血化瘀的中药，如红花、川芎等。

3、但是泡脚去湿气的效果比较弱，要去湿气，还得配合其他的治疗方法。

白醋泡脚去灰指甲要加水吗

白醋泡脚去灰指甲要加水。半盆水里添加一百克的白醋即可，白醋水泡脚的時间应大于三十分钟，假如小于三十分钟的话就无法达到除菌的实际效果。泡后自然风干，建议使用玻璃容器泡脚，因其耐酸无毒，用量以没过脚面为宜，需坚持１个月以上。若坚持６个月可根治灰指甲，原理在于脚气为真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性环境，故用醋泡脚可根治脚气或灰指甲。

白醋泡脚可以滋润、美白皮肤。白醋泡脚有美容的效果，这也是女性那么钟爱于白醋泡脚的原因。女性只要经常坚持用白醋泡脚，可以使得皮肤变得更光滑，而且还能增强皮肤的弹性。白醋泡脚还可以改善脚气。因为白醋有杀菌的作用，所以也适合脚臭人群。用９度酿造白醋，每天补充少量新醋，重复用７－１０天后换新醋，建议在治愈脚气后经常泡脚，既可防止脚气复发，又可强身健体。

臭脚用什么泡脚去臭

我们可以用茶叶泡脚去脚臭，因为茶叶有吸附异味的作用，它能吸附我们脚上的臭味，或我们也可以用被稀释的米醋来泡脚。出汗或脚上有真菌通常都是导致脚臭的元凶，我们如果想要彻底根除脚臭的话就要找到原因然后对症下药。

什么泡脚能去除脚臭

我们如果想要去除脚臭的话，就可以试着用茶叶来泡脚，有一种说法是茶叶有很好的吸附异味的作用，所以它能把我们脚上的臭味很好的吸附掉。

或者我们也可以试着用米醋来泡脚，我们只需要再泡脚的水中加入十到十五毫升左右的米醋搅拌均匀，然后再把脚放入其中浸泡十五分钟左右即可。

通常导致脚臭的原因都是出汗或是脚上有真菌，我们如果想要彻底根除脚臭的话，就要找到脚臭的原因。如果是因为脚上有真菌而导致脚臭的话，就要借助药物进行杀菌来治疗脚臭。

夏天什么泡脚去湿气

1、花椒泡脚去湿，花椒药性辛、热，有辛热温中，散寒除燥湿的作用，用其泡脚可借助此性能帮助身体驱散寒湿，还可促进腿部新陈代谢、消除腿部水肿，帮助瘦腿。取花椒100g左右，缝制纱布包，放入大锅（砂锅、不锈钢锅），加水煎制15分钟。取出纱布包，将花椒水倒入足浴盆，水量以没过足踝为佳，每晚睡前泡洗10-15分钟，微微有汗出即可。剩余药包晒干后可反复使用，可连续使用3-5天。泡脚的水温一般在40—50摄氏度，以双脚皮肤发红、面部有微汗为宜。

2、艾草泡脚去湿，艾草是一类温性中药材用它来泡脚可以促进体内血液循环，驱除身体里的寒气，具有很好的温经脉、逐寒湿、止冷痛等作用，是泡脚去湿气比较常见的方法。将一把艾叶放入干净布袋中，布袋放入锅中。在锅中加入3000毫升的清水，大火烧开。转小火继续煮十分钟左右就可以取出布袋。将艾叶水倒入泡脚盆中，盖上一层毛巾。将脚放在毛巾下熏制，待水温降至可以泡脚的温度。开始泡脚，期间不时注入热水保温就可以了。泡脚时间控制在15到30分钟，以微微出汗为好。

3、藿香泡脚去湿，藿香性微温，归脾，肺，胃经，具有祛暑解表，化湿和胃等作用，可以祛除湿气，而且在祛湿的同时还能提振脾胃之气，可以轻松的让湿浊之气消失。用藿香30-50克，放入两升水中，开大火煎煮40分钟。再用小火煎熬至药液只剩1升，到出汁液后，再加水煎煮1升药液。将两次的药液合并倒入泡脚盆内，浸泡双脚，同时按摩双脚，能有效去除湿气，消解暑热。

用什么泡脚去湿气寒气

1、花椒。用一小块纱布把一小把花椒包在里面，然后用水煮开泡脚，烧开的水中有一股香味很好闻，一小包可以用好几天，花椒泡脚不但可以祛除体内湿气，还可以治疗失眠、驱寒，治疗白发，效果非常显著。

2、生姜。最好使用的是老生姜，把它放在手中，中火慢煮，煮到有姜味出来为止，然后姜水倒到盆中泡脚，整个身体也会瞬间轻松起来。

3、艾草。使用艾草烧水泡脚，一般20到30分钟之间。要没过脚踝，最好到小腿，要泡到微微出汗，也能起到促进血液循环，赶走体内湿寒的功效。