不用油怎样做面条

不用油怎样做面条

主料：面粉500克；

辅料：鸡蛋1个、水150克、盐10克；

步骤：

1、将所有材料拌匀，用手揉成面团；

2、包上保鲜袋，放入冰箱冻一个晚上；

3、第二天取出面团，分成两个面团，拍上面粉揉成椭圆形；

4、用刀分成块；

5、将面块擀成面皮，用刀切成面条；

6、锅中烧开水，放入面条，煮至面条浮起来即可捞出食用。

微波炉怎样做烧烤茄子

1、大蒜去皮切成碎末。整根茄子洗净入微波炉高火叮5-6分钟。

2、油热后放蒜末炒香，加适量生抽、胡椒粉、辣椒粉，少许老抽和蚝油，炒匀关火。

3、将叮熟的茄子切开铺平，铺上炒好的蒜蓉。适当用筷子戳一下，更好入味。

4、放入微波炉再次高火叮5-6分钟。

5、根据口味撒点辣椒粉、孜然粉、葱花即可。

耗仔煎蛋怎样做

食材用料：蚝仔1斤、鸡蛋4个、鱼露2茶匙、芫茜2棵、生粉1汤匙、胡椒粉适量、盐半茶匙、黄糖1茶匙、胡椒粉适量。

耗仔煎蛋的具体做法：

蚝仔用水清洗，检查有没有蚝壳。加腌料略腌，之后沖净沥水。芫茜去根切碎。将蚝仔汆水。鸡蛋拂好，加入蚝仔、芫茜及调味拌匀。起油锅，等油锅八分热时，下材料以中火煎熟即成。

冰冻的虾怎样做才好吃

1、材料：速冻籽虾1斤，姜丝一小把（宜多不宜少），白糖2大匙，盐1小匙，番茄酱2大匙，橄榄油适量。

2、籽虾解冻，去除虾线。沿虾背脊剪开一条口子，取出虾线。将去除虾线的虾用水洗净，并将水沥干。

3、姜切丝，备用。

4、热锅凉油，待油八成热放入姜丝煸炒，爆出香味后倒入大虾煸炒，虾变红后加入盐和糖继续煸炒，盖锅盖焖一下，然后倒入适量番茄酱翻炒均匀就可以出锅了。