螺旋藻做面膜的好处

螺旋藻做面膜的好处

螺旋藻做面膜的好处：

1、螺旋藻含有较多的钾、钙、钠、等碱性离子，因此能中和皮肤的酸性物质，促进新陈代谢；

2、螺旋藻及其酶的水解产物具有很好的皮肤渗透性，对促进皮肤的微血管循环和防止角阮化具有很好的作用，有利于治疗暗疮、黑斑、雀斑，减轻因皮肤过敏而引起的不适，令皮肤呈中性、柔滑和富有弹性，从而达到护春驻颜的功效。特别是面敷螺旋藻藻泥与口服螺旋藻同时进行，即滋养皮肤又排毒养颜，效果最佳。

螺旋藻有什么副作用

第一:螺旋藻对身体有强效排毒功能。食用后将体内产生的毒素、老废物或异物由粪尿或皮肤排出体外，因此排尿量会增加，大便也会变成水状,也有从皮肤排毒等状况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。

第二:螺旋藻对人体器官的修复作用。螺旋藻使过去正在休息或功能衰退的的器官再次恢复机能（例如肠开始动作而剥离、收缩，便会带来腹痛）；螺旋藻将体内的毒素移动而发生的疼痛。

第三:旋藻片具有抗氧化，抗疲劳，抗肿瘤，提高免疫力等功效。是人体是没有副作用的，螺旋藻是保健的营养食品，对病人身体是有益处的，可以适当食用。是非常健康的天然绿色食品，选择高品质的产品，长期服用是没有毒副作用的。

螺旋藻西红柿鸡蛋汤

1、食材：西红柿1个、螺旋藻适量、鸡蛋 1个、葱花少许、姜丝少许、淀粉适量、盐少许、鸡精可选。

2、取适量螺旋藻，放入碗中，用清水洗干净。

3、将西红柿洗净切成小丁状，然后放入锅内，加适量水。螺旋藻、葱花、姜丝同时下入锅内。开火，煮开。

4、将适量淀粉加水沏成水淀粉。取一空碗，将鸡蛋打入后，进一步打散。

5、待锅内汤汁煮开后，放入适量盐、鸡精（可不放）。然后将水淀粉打入锅内，搅拌均匀。该步骤是给汤汁勾芡，令其浓稠些，以便下面打入鸡蛋时容易产生蛋花。

6、最后把打散的鸡蛋慢慢倒入煮开的锅内，汤羹做好了。盛碗，即可食用。

螺旋藻是寒性还是热性

解答如下：

1、旋藻是属凉性的；

2、螺旋藻不太适合中国人的体质，如果长时间服用寒凉的螺旋藻也会对健康多少产生些影响；

3、且螺旋藻是咸水环境生长的，里面含碘量比较高；

4、加上平时服用的都是加碘盐，容易造成碘吸收过量；

5、故选用螺旋藻做保健品，建议选用绿藻；

6、绿藻性温和，且是淡水环境生长，而且营养价值已经超越螺旋藻。