喝百合汤有什么好处

喝百合汤有什么好处

养阴清心，行气止痛。主治心痛，心胸或脘腹胀痛，虚烦惊悸，失眠多梦，舌红苔白，脉弦，气痛。用于心痛证属素体阴虚，气机阻滞。

百合汤，中医方剂名。出自《时方歌括》。组成为百合一两，乌药三钱。使用注意：本方药少力轻，若属胸痹重证当配合其他方剂使用。

薏米百合汤可以每天喝吗

不建议天天饮用，饮食应多样化，才能均衡营养。

薏米百合汤有清热化痰，降脂降压的功效。薏仁可以利尿，是脸部减肥的最佳食品，而且可以美白身体，还可以除去体内的湿气。百合有润肺止咳，百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用。注意：汗少者不宜选用。大便秘结者不宜选用。

绿豆银耳百合汤的禁忌

1、煮绿豆百合银耳汤的时候需要对食材进行选择，比如百合就有干百合和新鲜百合之分，这里是需要用来煲汤的，所以最好选择干百合。另外绿豆是不需要事先泡发的，洗净后直接煮也是可以煮烂的，而银耳在清洗的时候要记得去除根部，泡发后要撕成小朵。

2、在食用绿豆百合银耳汤时也要注意，绿豆是凉性的食物，所以要适量食用，吃多了可是会对身体不好的哦，而一些脾胃虚寒的人也要慎食绿豆。

夏日绿豆百合汤

1、原料：绿豆300克，鲜百合100克，葱花5克，盐2克

2、将绿豆拣去杂质，洗净；鲜百合掰开鳞瓣，弃去外面老瓣，洗净。

3、锅置火上，加清水煮沸，放入绿豆、百合煮沸，撇去浮沫，改用小火煮至绿豆开花、百合瓣熟烂时，加入盐、葱花即可。