西红柿蛋花汤

西红柿蛋花汤

1、原料：西红柿、紫菜、鸡蛋。辅料：葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。

2、西红柿洗净，去皮，切成细块．紫菜撕成小片．鸡蛋打散。

3、炒锅热油，下葱花炒香，再放入西红柿块，翻炒一下，加生抽，盐，炒匀，倒入三碗水。

4、大火烧开后，煮一两分钟，根据口味是否加盐，加入紫菜，保持大火，淋入蛋液。

5、蛋液淋入后，一沸开即关火，加入少许味精，香油，香菜碎，搅匀出锅。

蒜苗能和西红柿鸡蛋一起炒吗

1、西红柿一个，洗净切片。

2、蒜苗几颗，洗净切段。

3、鸡蛋一个，爱吃的多放几个。

4、大火，热锅热油下鸡蛋。

5、迅速翻炒让鸡蛋煎熟。

6、下蒜苗翻炒四五下，下西红柿一起翻炒。

7、西红柿出汤时放适量的盐鸡精和糖调味。

8、加少许水焖一会，关火出锅。

牛肩肉炖西红柿窍门

1、牛肩肉切成大小合适的块，加入黑胡椒粉和少许料酒腌制一下。

2、西红柿洗净，在皮上划十字，用开水烫一下，立即放入冷水去皮，切块备用。

3、锅里热油放入花椒、姜、蒜爆香，放入腌制好的牛肉翻炒。

4、加入少许酱油和一半的西红柿，倒入一碗水，水烧开。

5、加入陈皮，盖上锅盖，炖煮至牛肉变软烂。

6、把剩下的西红柿倒入锅内再煮5分钟。

7、出锅前加盐调味，撒上香菜叶子即可。