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西红柿青椒豌豆胡萝卜炒玉米

更新时间: 2026-05-04 17:24:26

西红柿青椒豌豆胡萝卜炒玉米

1、主料:西红柿1个,青椒1个,玉米1个,豌豆10克,胡萝卜1/2根。辅料:葱1棵,大蒜3瓣,食用油适量食,盐适量,生抽1勺。

2、玉米剥粒,青椒洗净切块。

3、西红柿在顶上花“十”,放入开水中烫一下。

4、西红柿去皮,切块。

5、胡萝卜去皮,切丁;大蒜和葱切碎。

6、锅里倒入适量的水,放入玉米,豌豆和胡萝卜焯水。

7、捞出沥干水分备用。

8、锅里倒入适量的油烧热后,爆香葱和蒜。

9、放入西红柿炒至出汁 加入玉米,胡萝卜,豌豆和青椒炒至青椒变软,最后加入食盐和生抽调味即可。

西红柿牛腩的做法步骤是什么

1、牛腩洗净切块;蕃茄洗净,用刀在上面划十字,入滚水汆烫后捞起,沖冷水去皮后切小块备用。

2、葱洗净切段;姜3片用刀背拍开;蒜头去皮,用刀背拍开备用。

3、煮一锅滚水,放入姜1片、米酒30㏄,再放入牛腩块汆烫去血水,肉变色即捞出沥干。

4、锅烧热,加入奶油、蕃茄,以大火炒香,再放入作法3的牛腩块、米酒100㏄,一起炒至牛腩块上色,

5、放入姜片和蒜头、葱段、盐炒匀,倒入猪脚卤汁和水600㏄煮滚。

6、用小火炖煮3小时,至牛腩块软烂即可。

西红柿炒蛋怎么做

1、【材料】:鸡蛋4枚、西红柿2个、白糖少许、清水少许、油适量、盐适量。

2、【制作步骤】:

(1)鸡蛋磕入碗中,调入适量盐,添加蛋液三分之一左右的清水,蛋液中加清水的作用是为了鸡蛋炒出来更加蓬松。

(2)把蛋液充分搅拌均匀,一定要快速搅拌,让蛋清与蛋黄混合均匀。

(3)西红柿洗净后先切片,再切成小块儿,块儿越小越好。这里的西红柿不必去皮,皮中番茄红素的含量很高,如果嫌弃西红柿皮的口感,可以在炒好后把皮挑选出来。

(4)热锅热油,油要适当多一些,小火,油热后倒入蛋液,暂且不要动它。

(5)待蛋液逐渐凝固,还未完全凝固时,用筷子把鸡蛋划散,形状很自然的鸡蛋块儿就形成了,鸡蛋炒好后盛出来待用(不要把鸡蛋炒老了)。

(6)重起油锅,这次油要少,倒入西红柿,中火翻炒。

(7)把西红柿炒融,炒出红油,调入少许白糖炒匀。加白糖可以让这道菜口感更有层次,回味也更好。

(8)西红柿的汤汁全部炒出之后,把炒好的鸡蛋倒进去,快速炒匀即可关火。


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