西北是指哪些地方

打好篮球需要锻炼哪些地方的肌肉

打好篮球需要锻炼肱2头肌、小腿肚、腹肌的肌肉。

打好篮球要做到：

1、较好的控球能力：想打好篮球，控球能力是比较重要的，因为只有控制好篮球，才能让结下了的传球、投篮变得更加顺畅；

2、较高的传球水平：传好球对于打篮球者很重要，精准的传球能很好的带动全队，让篮球打的更加顺畅；

3、比较好的投篮命中率：想打好篮球，要努力提高命中率，一般来说，要保持正确的投篮姿势，持球时右手为主，左手为辅，五指自然分开；

4、比较好的体能：平常要多跑跑步，提高身体的素质；

5、快攻的速度：打篮球经常会遇到快攻，所以快攻速度很重要。

榴莲适合在哪些地方种植

国内一般是在海南，广西，台湾等亚热带和热带地区种植的。

榴莲属于纯热带作物，榴莲的物候学特征生长所在地日平均温度22摄氏度 以上无霜冻的地区可以种植，中国海南省和云南省的部分地区可以发展。 因为榴莲要终年高温的气候才能生长结实，即使在赤道地区，海拔600米以上的高地，由于气温下降，也不能种植榴莲或不能结果。

地震时哪些地方安全

地震时空旷的地方最安全。地震是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。

地震开始发生的地点称为震源，震源正上方的地面称为震中。破坏性地震的地面振动最烈处称为极震区，极震区往往也就是震中所在的地区。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。