简单又好吃的辣椒小吃

简单又好吃的辣椒小吃

1、原料：小红辣椒、小绿辣椒、盐、鸡精、白糖、蒜末、姜末、白酒。

2、新鲜辣椒洗净去根。

3、切碎放入容器中加盐。

4、加鸡精，加白糖，加蒜末，加姜末，加姜末，加白酒，搅拌均匀。

5、装入密封罐，密封7天即可。

滑板又简单又炫酷的技巧

1、ollie是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，在滑行中利用双脚的踩板时差，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。配合这一动作，可以增加更多的动作，使滑行更顺畅，做出各种难度动作，达到任意滑行的目的。ollie是所有滑板动作的基础，也是必须要学好的东西。初学者做出好的ollie，将会对以后动作的练习会有很大的帮助。

2、ollie的基本站法一般前脚平站在板的中间，后脚前脚掌点在板尾的正中间，脸朝向板前进的方向。初学者容易低头向下看板或不看前进方向，这和初学自行车的人喜欢看着前车轮是一样的错误，会使视野变小和过于紧张。

3、后脚前脚掌猛力下点板尾正中，同时身体向前上方跳跃，前脚翻脚背把板向前上方拉送出去，后脚紧跟滑板跳至空中（后脚很重要），把板拉平，两脚前送，同时尽量团身，空中保持平衡。在ollie的整个过程中眼始终要看着板头，但重心不要压在前脚，要放在两脚之间。后腿在ollie时“收”是很重要的一个步骤。

4、有很多初学者在练习此动作之时，因为对摔倒的恐惧，更愿意在原地练习。这样对练习不利，可能只是找到向上的感觉，而没有向前的体验，在滑行中就很难做出好的ollie。不过原地作为体验动作感觉是不错的办法。所以更强调要先练习滑行的基本技术，滑行和基本平衡练好了，加上上下坡的练习，对滑板已能作出一定的控制，再来练习ollie，可能事半功倍了。

5、有些初学者在做ollie时，往往不能找到连贯的感觉，常常后脚发力，而前脚的提拉动作又来不及完成；或者前脚拼命一拉，后脚却没有把板踩起。这都是正常的。要把动作联接到连贯自如，需要一定的时间。可以在地面上试着练习两脚的协调，掌握好时间差，习惯成自然就好了。也可以闭上双眼，以默想的方式来想象这一动作，反复地加深印象，也可听些放松的音乐，相信会有所帮助。默想的训练方法容易实现，在滑板训练过程中可以经常使用。

怎么做蛋炒饭简单又好吃

1、将鸡蛋摊成蛋皮，切成丝。

2、鸡肉洗净切成细丝用淀粉，少许精盐、糖拌匀腌片刻。

3、葱洗净切成葱花，备用。

4、将锅内倒入花生油，用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟。

5、加入米饭、葱花。

6、撒入蛋丝炒透，即可装盘。

怎么做皮冻不挂油简单又好吃

1、将生猪皮刮毛后用水洗净，用沸水焯一下，取出后再次刮毛去油，以有效地去除肉皮上的肥油和土腥味；

2、肉皮处理干净之后捞出切成条。再买点鸡爪，也用沸水焯一下；

3、将皮肉条和鸡爪一起下锅，加入葱段、大块姜，4倍于肉皮的水，盖锅盖后，用大火熬制10分钟，使汤汁浓白；

4、然后取出鸡爪、葱、姜，加入适量的盐，只加盐是为了吃出皮冻的原汁原味；

5、改用小火煮30分钟，至汤粘稠，倒入盛器中放在阴凉处自然冷却后即成。

根芹怎么做简单又好吃

1、食材：青蛾半斤、根芹、绿蒜各一把、葵花籽油适量、蚝油适量、糖适量。

2、青蛾清洗干净。

3、根芹和绿蒜清洗干净，根芹去叶，切段。

4、绿蒜的头和叶子分开切，都斜切。

5、锅烧热，下适量油，先下绿蒜头爆炒，再放青蛾翻炒。

6、炒到青蛾开口，下根芹和绿蒜叶，一起翻炒。

7、加一些蚝油和糖，即可出锅装盘。