木瓜煲猪脚汤怎么做啊

木瓜煲猪脚汤怎么做啊

做法：1、原料：猪脚骨高汤4杯、 青木瓜1个、黄豆100克，辅料：盐1小匙。

2、 红枣洗净备用。木瓜去皮和籽，洗净切大块。

3、 锅里放水加少许料酒（可以去除异味），放猪蹄焯水后洗干净备用。

4、 砂锅内放水，将猪蹄和红枣、姜片、小葱一起放进去。

5、 大火煮开，如有浮沫，用汤勺将浮沫撇去。再开小火慢慢煲1、5个小左右，加木瓜，再炖30分钟左右，关火前5分钟 加盐。

豆浆木瓜煲鸡爪步骤

1、黄豆用豆浆机制成，木瓜要选生的，切块。

2、把鸡爪洗净，飞水。

3、鸡爪，木瓜，枸杞子，红枣，姜片放入锅，再加4碗水煮。

4、把打好的豆浆隔渣，倒入锅里继续煮，因为豆浆易粘底，所以要一时的翻搅，小火煮30分钟后可加盐食用。

木瓜煲普洱茶有什么功效

木瓜煲普洱茶的功效：

1、普洱茶茶性温和，不伤胃。现代人紧张、压力大的生活模式，胃疾普遍，气血偏虚，食不正常，一般轻发酵茶对爱茶之人而言，确有“不可承受之轻”的顾忌。

2、普洱茶是有科学根据的保健饮料。现代人“以命博钱”者，比比皆是，普洱茶的防癌保健功能一经医界证实后，“以小钱保长命”的观念，不但强化了爱茶人的信念，同时吸纳了许多新进茶友。此外，普洱茶去脂消食，减肥瘦身的药理特性，更是风靡了无数爱美塑身族、中年发福者的心。1丰胸:木瓜对乳腺发育很有助益，有补奶的效果，乳汁缺乏妇女食用更能增加乳汁。

木瓜煲汤的禁忌

1、不宜同食的食物有：

木瓜汤+虾：可引起腹痛、头晕，食物中毒。

因为虾中含有对人体无害的砷，与木瓜中的维生素C相遇会转化为有毒的砷，可引起腹痛、头晕，食物中毒。

木瓜汤+南瓜：降低了可吸收的营养价值。

南瓜中含有维生素C分解酶，且木瓜又含有非常高的维C，而南瓜中的分解酶正好将木瓜中的维C破坏掉，吃木瓜相当于没吃，降低了可吸收的营养价值。

2、畏寒、体虚者、过敏体质者等不宜食用。

木瓜汤偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒想吐，尤其是畏寒体弱的孕妇不可食用。

过敏体质者，木瓜对人体有小毒，过敏体质者应慎食。

3、孕妇不宜食用。

木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

4、婴幼儿不宜食用。

木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，宝宝要少量吃，以防不适或消化不良。

木瓜煲排骨做法图解

1、准备材料：熟透的木瓜半个，排骨500克，红衣花生一把。

2、花生提前稍微浸泡一下。

3、排骨洗净后用盐搓一遍。

4、姜片、花生、排骨放入锅中，加适量清水；大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时。

5、木瓜去皮去籽切块。

6、加入木瓜再煲半小时即可。

经验步骤：1准备材料：熟透的木瓜半个，排骨500克，红衣花生一把。

2花生提前稍微浸泡一下。

3排骨洗净后用盐搓一遍。

4姜片、花生、排骨放入锅中，加适量清水；大火烧开后撇去浮沫，转小火煲半个时。

5木瓜去皮去籽切块。

6加入木瓜再煲半小时即可。