谁能告诉我卤鲫鱼的做法

谁能告诉我卤鲫鱼的做法

卤鲫鱼的方法如下：

将鱼收拾干净，鱼身两面剞上较浅的斜刀纹；锅内放入色拉油烧至八成热，分次将鱼放八油内炸成金黄色，捞出沥油；锅内垫上铁箅上，铺上葱，姜，摆入鲫鱼，添适量鲜汤，加入调味料，盖上盖；用中火烧沸改用小火焖2到3小时，至汤已不多时，滴入香油，离火，自然冷却即可。

谁能告诉我汽车倒车镜是什么材料

目前国内汽车倒车镜反射膜材料一般为银和铝，部分为铬，而在国外铬镜已取代铝镜和银镜。

倒车镜是机动车辆车身的重要安全组件之一，用于汽车在倒车过程中观察后方路况以及驾驶人员在驾驶车辆过程中观察车周身情况。

使用倒车镜应注意的事项有：

1、行车前要调整好后视镜的位置和角度；

2、行车中由于车辆的行驶震动，易引起后视镜的位置和角度变化，应注意观察并及时调整；

3、后视镜的角度以能看到车后门把手为宜。

谁能告诉我怎样跑步最节省体力

做到正确的跑步姿势即可节省体力。

以下为跑步姿势要点：

1、上体姿势：要求头部自然，面部、颈部肌肉放松，两眼平视，正对前方，除非道路不平，不要前探。肩部适当放松，避免含胸。

2、腿部动作：后蹬与前摆 ，在一个跑的周期中，当身体重心移过支撑点以后，立即开始后蹬与前摆的动作。

3、腾空：后蹬腿蹬离地面后，身体进入腾空时期，要放松蹬地腿部肌肉，并迅速将大腿向前上方摆出，在后蹬大腿向前摆动时，小腿顺惯性自然摆起，膝关节弯曲，大小腿形成折叠姿势，以缩短摆动腿半径，加快摆动速度。

4、着地：当腿膝摆动到最有效点时，大腿开始积极下压，使小腿自然打开，并用前脚掌着地。

桑巴舞有什么特点谁能告诉我

1、桑巴舞，属于巴西舞种，舞蹈主要以抖腹部、摇臀部为主；

2、主要特征是舞者动作幅度很大，节奏强烈，给人以激情似火的感觉；

2、桑巴舞蹈以鼓、锣等打击乐伴奏，这种舞蹈舞步简单，双脚前移再后退，退至身体侧倾，前后摇摆；

3、男女舞者成对原地或绕舞厅相伴而舞，也可分开跳舞；

4、男舞者钟情于脚下各种灵巧的动作，两脚飞速移动或旋转。女舞者则以上身的抖动以及腹部与臀部扭动为主；

5、桑巴舞可在舞厅和舞台上演出，而更多则是在露天的广场和大街上集体表演。