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跆拳道的评分标准是什么

更新时间: 2026-05-04 07:17:55

跆拳道的评分标准是什么

对打比赛得分:五分制。

1分:拳法击中身体或头部,腿法击中身体。

2分:腾空拳法击中头部,腿法击中头部,腾空腿法击中身体,180度转身腿法击中身体,转身侧踢等。

3分:腾空腿法击中头部,腾空180度转身腿法击中身体,180度转身腿法击中头部。

4分:腾空180度转身腿法击中头部,跳反抡踢等,腾空360度转身腿法击中身体。

5分:腾空360度转身腿法击中头部,旋风踢,360度跳反抡等。

对打比赛中允许使用的攻击动作:手,直拳、手刀、内手刀、拳背、拳侧。脚:中段和上段所有腿法,脚踝以下部位踢中有效。

个人比赛:技术满意度、力量、节奏、平衡、呼吸调节。团体比赛:团体合作设计编排、技术满意度、力量、平衡、节奏、呼吸调节。

跆拳道击破

跆拳道的击破木板分两种:桐木板和松木板。

桐木板是表演用板,质地较脆,击破的时候声音响亮。

松木板是功力测试板,有一定的硬度。如果要击破1厘米厚的松木板,训练时间大概需要一个月左右。

跆拳道专业那个大学最好

跆拳道专业较好的大学有以下推荐:

1、北京体育大学:简称北体大,由国家体育总局直属,是新中国成立后国务院确定的首批全国重点院校、国家“211工程”重点建设院校、国家首批“双一流”世界一流学科建设高校和进入“高等学校学科创新引智计划”的高等体育院校。

2、上海体育学院:是新中国成立后创建最早的体育高等学府,建于1952年11月,原名华东体育学院,由原南京大学、金陵女子大学、华东师范大学等院校的体育系科合并而成;1956年更名为上海体育学院;是首批国家“双一流”世界一流学科建设高校;入选上海高水平地方高校建设计划。

3、首都体育学院:是北京市属体育类普通本科院校,座落于北京市海淀区,西临中关村科技园区,东临蓟门烟树景区。学校创办于1956年,原名“北京体育学校”,1960年改建为“北京体育师范学院”,2000年更为现名“首都体育学院”,2003年取得博硕士点授予权。


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