猕猴桃怎么吃好吃

猕猴桃怎么吃好吃

1、第一种就是直接吃，这样摄取营养会更全面一些，但是吃猕猴桃的时机要选好，最好不要空腹吃，因为猕猴桃中的蛋白酶活性很强，容易刺激肠胃。饭后吃猕猴桃能帮助肠胃消化，两餐之间吃个猕猴桃便可以为身体补充能量。

2、第二种就是榨汁喝，秋燥时节，容易嘴唇干裂，有时连喝水也难以缓解，遇到这种情况，可以自制猕猴桃汁来应对。也可以和其他蔬果搭配，如西红柿、柚子等，一起榨汁，对缓解便秘也有帮助。

猕猴桃能放冰箱吗

能。猕猴桃是很耐贮藏的水果，硬的猕猴桃在买回来后可直接放进冰箱中的保鲜层中，和蔬菜一起存放，在1-5℃的冰箱内可保存2~3个月不会变质。但这段时间内也不会催熟，想吃时还需提前几天将猕猴桃取出，放在室温里进行催熟。猕猴桃变软后易变质腐败，将这种成熟的猕猴桃放进冰箱中保存仅仅只能保存几天，因此，猕猴桃最好是在没熟时用冰箱保存，需食用时拿出来催熟。

猕猴桃品种介绍

徐香猕猴桃 毛偏硬，稀疏，粗毛孔，尾稍尖，味甜浓香，价格适中，广受大众喜爱，是本店的主打产品（浙江江山徐香猕猴桃）

翠香猕猴桃 毛硬，粗毛、浓密、粗毛孔、长条锥形尖尾，外形和口感类似徐香，但价格贵

红阳（红心）猕猴桃 光皮面、无毛（细微绒毛）、尾圆、皮绿、黄绿，红心中的贵族

海沃德 毛偏细、毛孔粗、毛浓密、味酸（软熟后还很酸）

秦美 毛粗、空密、圆型扁状，尾扁，多鸭嘴型，味淡口感酸，便宜

951 毛稀、酒黄色皮表有豹状纹，龟裂感强烈，口感差味酸，种植较少已渐被市场淘汰