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怎样蒸鸡蛋羹窍门

更新时间: 2026-05-04 20:44:45

怎样蒸鸡蛋羹窍门

1、鸡蛋和水的比例,首先,蒸鸡蛋羹不能用生水、冷水,而应该要用温开水。蛋液和水的比例一般控制在1:3左右,这样做出的鸡蛋羹口感是最好的。先将鸡蛋打到碗中,用筷子充分打散后再加入水,慢慢的搅拌均匀,让蛋液和水充分混合。可以适当加点食盐调味。

2:密封,搅拌好的鸡蛋液会有一些漂浮的泡沫,这个尽量要用勺子将他们撇干净。然后,在蒸之前还得进行一下简单的密封,这样才能保证蒸制的过程中不会因为进入较多的水汽而影响口感,一般在家里用耐热保鲜膜进行密封就可以,非常方便。

3、火候与时间,蒸蛋羹一般等水开后上锅蒸的效果会更好,所以要提前将蒸锅烧开,水开后再放入鸡蛋羹蒸制,蒸10分钟即可,蒸好后不要马上掀开锅盖,而应该在关火后稍微等几分钟再再开盖拿出。

蒸鸡蛋羹禁忌有哪些

1、忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养成分也会受损。也不宜用热开水,否则开水先将蛋液烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹。

2、忌猛搅蛋液。在蒸制前猛搅或长时间搅动蛋液会使蛋液起泡,蒸的时候蛋液不会溶为一体。最好是打好蛋液,加入凉开水后再轻微打散搅和即可。

3、忌蒸前加入调味品。蛋羹若在蒸制前加入调味品,会使蛋白质变性,营养受损,蒸出的蛋羹也不鲜嫩。

鸡蛋羹

1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。

2、再加少量水。最好是温水。

3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。

4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。

怎样做鸡蛋羹

1、用料:鸡蛋2个、水10毫升、盐3克、生抽3克、香油2克。

2、两个鸡蛋倒入碗中,搅拌均匀。

3、加适量水搅匀,加盐。漏勺过滤蛋筋和浮沫。

4、盖上保鲜膜,戳几个小洞。

5、放入蒸锅,中火蒸15分钟左右即可了。


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