牙齿黄怎么办?教你七个牙齿美白小窍门

牙齿黄怎么办?教你七个牙齿美白小窍门

食醋漱口：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

橘子皮刷牙：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

牙膏沾柠檬汁刷牙：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

无糖木糖醇口香糖：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

花生粉擦牙：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

乌贼骨磨粉刷牙：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

饭后吃芝士：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

牙齿黄是怎么回事

1、正常的牙齿就是淡黄色。因为如果牙齿表面的牙釉质钙化良好，是透明的，会透出里面的牙本质的黄色，呈淡黄色。

2、色素沉着。如果病人长期吸烟，或者是长期饮用可乐、浓茶或者咖啡等饮料，这些饮料和烟渍会沉积在牙颈部或者是牙面，形成黄色的斑块。

3、四环素牙。如果在牙齿发育期间服用四环素，四环素会沉积在牙本质内，使牙面呈现成黄色。

4、氟斑牙。在牙齿发育期间居住在高氟地区，会引起牙釉质钙化不全，形成牙面上的淡黄色，或者是白垩色的斑块。

牙齿黄正确解决方法

1、用柠檬汁洁白牙齿：

每晚在刷牙后，用纱布沾些柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且含有维他命C，能强固齿根。

2、用小苏打洁白牙齿：

用牙刷蘸小苏打刷牙，每周2到3次，坚持一段时间，牙齿会变白的。