空气炸锅怎么炸薯条

空气炸锅怎么炸薯条

空气炸锅需180度预热5分钟，土豆需切成小拇指粗细，炸薯条时土豆条随意铺撒在炸篮里即可。炸十分钟时薯条需抹油，抹完油需重新炸。空气炸锅炸薯条需植物油、番茄酱、盐等调料。

薯条是一种以土豆为原料，切成条状、油炸而成的食品，起源于比利时，口味可甜可辣可咸。

薯条可以用微波炉、油锅、烤箱等制作，薯条可以直接吃，也可以沾芝麻、椒盐、色拉酱或蕃茄酱吃。

空气炸锅利用空气替代煎锅里的热油，用近似太阳热风的对流对食物进行加热。

炸薯条用什么油

炸薯条可以用色拉油、橄榄油、天然棕榈油。

1、色拉油是指各种植物原油经脱胶、脱色、脱臭等加工程序精制而成的高级食用植物油。主要用作凉拌或作酱、调味料的原料油。市场上出售的色拉油主要有大豆色拉油、油菜籽色拉油、米糠色拉油、棉籽色拉油、葵花子色拉油和花生色拉油。

2、橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的油脂。因不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，被认为是最适合人体营养的油脂。橄榄油和橄榄果渣油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。

3、棕榈油是一种热带木本植物油，是世界上生产量、消费量和国际贸易量最大的植物油品种之一，与大豆油、菜籽油并称为“世界三大植物油”，拥有超过五千年的食用历史。棕榈油由油棕树上的棕榈果果肉压榨而成，经过精炼分提，可以得到不同熔点的产品，分别在餐饮业、食品工业和油脂化工业拥有广泛的用途。东南亚和非洲作为棕榈油的主要出产区，产量约占世界棕榈油总产量的88%。

黑枸杞泡水方法炸薯条的做法

1、黑枸杞泡水方法 ： 取出玻璃杯，倒入60度以下的温水，取出黑枸杞适量，大约3-5克，（依据个人情况）放入玻璃杯中，看水中颜色变化，正常应该是一丝一丝的。饮用即可。注：好的黑枸杞能冲泡4-5次。喝完之后，将杯中的黑枸杞吃掉即可。

2、炸薯条的做法 ：将土豆条放入沸水中煮3分钟。捞出晾凉，放入冰箱冻硬。锅中放入适量油，加热至六成热时放入薯条，炸至金黄捞出，撒上盐和番茄酱即可。

炸薯条最简单的做法和配方

1、材料：马铃薯2个，盐1勺，淀粉适量，清水适量，玉米油适量。

2、准备好马铃薯，马铃薯的大小和成品薯条的长短有直接关系，很多小朋友喜欢吃长条的，那就买大个头的马铃薯，竖着切就行。

3、将马铃薯去皮，切成长条，大概是0.5cm的直径就可以了，太大了炸的时间也相对较长，还容易造成口感不好，切好的薯条用清水洗去表面的淀粉。

4、将薯条和适量的清水下锅，倒入1勺盐，大火煮沸，大概煮1分钟，薯条边缘稍透明，但还是硬的状态，也就是3分熟的程度就可以捞出来了。

5、煮好的薯条立刻用冷水冲凉，这一步会让炸好的薯条外皮更酥脆哦，降温后的薯条沥干水，用厨房用纸吸干水分。

6、接下来就是决定薯条外酥里嫩的关键一步，往薯条里倒入适量的淀粉，用手捞匀，让薯条均匀的占裹上淀粉。

7、锅里倒入适量的玉米油，全程小火，等到锅里的油烧到筷子扎下去会起细泡的时候就可以把薯条放进锅里了，此时薯条表面裹的淀粉会遇热油变糊化，用筷子轻轻的搅拌锅里的薯条，经过油炸的薯条会逐渐变得轻盈并浮起来。

8、薯条全部浮起来后，变得金黄且有硬的外壳，就可以捞出来了，此时薯条和薯条的碰撞都是酥脆的那种沙沙声，要是没有这种声音证明炸的时间还不够，还要再炸一炸。