小孩便秘如何食疗最管用

小孩便秘如何食疗最管用

食物一：番泻鸡蛋汤：番鸡叶5～10克，鸡蛋1个，菠菜少许，食盐、味精适量。将鸡蛋磕入碗搅散备用。番泻叶水煎，去渣取汁，加入鸡蛋、菠菜、食盐，煮沸加味精即成。这个秘方还是不错的。

食物二：新鲜土豆去皮切碎，加开水捣烂，用纱布包，绞汁，每日晨起空腹服1～2匙，酌加蜂蜜同饮，连续吃半个月的话，孩子的便秘就好的差不多了。

食物三：黄芪苏麻粥：黄芪10克，苏子50克，火麻仁50克，粳米250克。将黄芪、苏子、火麻仁洗净，烘干，打成细末，倒入200毫升温水，用力搅匀，待粗粒下沉时，取药汁备用说说。洗净粳 米，以药汁煮粥。这个是非常适合孩子便秘服用的方法。

小孩便秘怎么调理

第一：粪便久积于肠道，就会再次发酵，产生大量有毒物质，如不能及时排出体外，就可能对人的神经系统产生不良影响。宿便轻则令人嗜睡，口臭，口舌干燥，头痛，腹胀，重则引起心血管、肝肾等内脏疾病，不能不注意。

第二：要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来，首先应治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康，尤其是对儿童精神情绪的不良影响。应仔细观察其排便情况。及时的带孩子去就医。

第三：据专家介绍，儿童便秘多以虚症为主，治疗时可以服用一些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸。当儿童大便干硬卡到直肠时，可以用灌肠的方法灌注一些清肠露、开塞露等临时解决问题。及时的将粪便排出来。

小孩便秘怎么办

在孩子经常便秘的时候，大多都是因为饮食不当导致的，所以进行饮食调理是很有必要的。如果孩子的主食是乳品，这时孩子的胃肠功能较弱，而且肠蠕动是很迟缓的，因为乳品造消化以后存留的残渣较少，宝宝的大便就会缺乏，这就会出现好几天才排便一次的现象。如果宝宝的饮食中糖量不足、蛋白质太多，也可能会引起大便干燥。这时家长可以给孩子在空腹的时候喝些蜂蜜水，就有很好的通便作用。

稍微大些的孩子，如果开始吃淀粉、蛋白质以及纤维类的辅食，就可以给宝宝多添加一些蔬菜水果以及粗粮，都有很好的润肠作用。

如果孩子总是便秘，那就应该多补充水分了。给孩子多喝水，就能够有效的防治便秘。在孩子隔几个小时固定排尿，而且尿液颜色清淡的话，就说明水分已经充足了。