蜂蜜蒸南瓜

蜂蜜蒸南瓜

1、主料：南瓜400克,蜜枣适量。调料：糖,蜂蜜各适量。

2、南瓜削皮，切成井字型，不要弄散，直接放入盘中央；

3、南瓜上面放上蜜枣，放入蒸锅中大火蒸透，看到盘边有蒸出的水，南瓜也就差不多熟了(15至20分)；

4、将南瓜盘内的水倒入碗中，然后配上蜂蜜拌匀；

5、蜂蜜水淋入蒸熟的南瓜上即可。

蜂蜜蒸蛋的做法是怎么做的啊

材料：鸡蛋二到三个，白糖适量，精盐适量，蜂蜜适量，清水适量。

做法：

1、将鸡蛋打到碗里；

2、将碗里的鸡蛋顺时针或者逆时针搅拌，中途不要换方向；

3、在搅拌好的鸡蛋中加入适量清水，继续搅拌；

4、然后再加入适量白糖，少许精盐，适量蜂蜜，搅拌均匀；

5、最后放入微波炉，蒸五分钟即可。

怎样在家做蜂蜜蒸百合

1、材料：百合120克，蜂蜜30克。

2、制作：将百合和蜂蜜拌匀，蒸熟。不时含数片，嚼食、咽津。

3、功效：百合蒸蜂蜜能清热解毒、滋阴润肺、止咳化痰、温肺止咳、补中润燥，对肺燥干咳、虚劳久咳有一定疗效。特别适合养肺、养胃的人食用，比如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干、口臭的患者，一些心悸患者也可以适量食用。