防蓝光眼镜可以防蓝光吗

防蓝光眼镜可以防蓝光吗

防蓝光眼镜目前商家宣传防的是电子屏幕产生的蓝光。听起来很高大上的样子，但其实在中国早已经做了实验，并经认证我们身边用的电子产品及LED灯，只要符合通行的国际标准正常使用的情况下，并没有蓝光伤害的威胁。

而且手机和电脑所辐射的蓝光强度比灯具还要低很多，没有必要去担忧。

对于长时间使用电子显示设备的人群来说。

防蓝光镜片的作用目前可以肯定的是，可以阻挡部分有害蓝光对眼睛的伤害，让眼睛在电脑屏幕前工作时更舒适一些，但是并没有进一步的证据证明能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。

长期戴防蓝光眼镜好吗

长期戴防蓝光眼镜，会使眼睛感觉疲劳，也会使视力下降，会刺激到眼睛，视网膜接受能力也会随之改变。如果是处于发育年龄者长期佩戴防蓝光眼镜，也会给发育带来影响，所以不建议长期佩戴防蓝光眼镜。平时可以看手机，看电脑的时候配戴防蓝光眼镜，时间不要过长，可以有效避免蓝光长时间照射眼睛，能够帮助消除眼睛的酸涩感觉、疼痛感觉和眼部不适等症状。

戴防蓝光眼镜有害吗

正常情况下，人体视网膜可接受赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫等不同波长的光线，视杆细胞、视锥细胞能够视觉不同颜色，但长期配戴蓝光眼镜会引起视觉光波长减少，视网膜细胞接受能力改变，尤其处于发育年龄者，长期单一颜色、单一环境对其发育不利。

因此，不建议长期配戴蓝光眼镜，尤其处于发育期的人群。