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新鲜银耳的做法

更新时间: 2026-05-05 11:59:12

新鲜银耳的做法

1、冰糖炖鲜银耳:

(1)鲜银耳半朵,冰糖数颗,枸杞适量。

(2)首先将鲜银耳,切掉黑色真菌部分,清水冲洗。

(3)加纯净水没过银耳,放入适量枸杞和冰糖熬制半小时左右即可。

2、凉拌鲜银耳:

(1)新鲜银耳拿出来放在盆子里化开,大概两分钟就恢复了。撕成小朵泡一会。

(2)锅里放水,烧开,放入撕好的银耳,再等开锅煮30秒左右捞出。

(3)煮好的银耳放入凉水中。过一会捞出。

(4)切黄瓜丝,小葱,找一个大盆子,放入银耳,黄瓜丝,小葱,盐,辣椒油,鸡精,陈醋,香油搅拌均匀即可食用。

3、鲜银耳炒鸡蛋:

(1)鲜银耳用手撕成小朵,用水冲洗后备用,鸡蛋加少许盐打散,小尖椒、青椒切碎.

(2)鸡蛋打散,起锅热油,油热厚入鸡蛋滑散,盛出备用。

(3)另热油入鲜银耳翻炒,翻炒片刻入尖椒、青椒继续翻炒,然后加入鸡蛋翻炒,出锅前加适量盐、鸡精,淋入少许酱油即可。

新鲜银耳冷藏还是冷冻

1、新鲜银耳需要用保鲜袋单独包装,放在冰箱冷冻,注意密封保鲜。

如何处理新鲜的银耳:

2、取一朵新鲜的银耳。

3、用清水洗净,捞出沥干。

4、将银耳的黑色根部切除,可以尽量多切除一点,将黑色根部全部切除。

5、把切除根部的银耳用手撕成小瓣小瓣的。

6、再用清水浸泡,就可以用来做汤或者其他的了。

新鲜银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称。

新鲜银耳可以直接煮吗

1、新鲜银耳是可以直接煮制的。

2、新鲜银耳煮制时间会比干银耳时间更短,口感也更为软糯可口,不过银耳里面有卟啉这种物质,大量食用的话会出现过敏反应,建议在吃之前进行浸泡、焯水等处理工作,吃起来也更为放心。


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