做茶叶蛋的汤能用多长时间

做茶叶蛋的汤能用多长时间

一般来说，茶叶蛋的汤可以放置较长时间，在常温下一般可以存放1至2天，如果放在冰箱的冷藏室里面，可以存放3天，如果在此过程中重新加热的话，又可以放大概三天的时间，但是如果不是有特殊的需要的话，最好还是时间越短越好。

茶叶蛋，著名汉族小吃，中国的传统食物之一。是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。

卤鸡蛋和茶叶蛋的做法

卤鸡蛋：1、鸡蛋洗净后放入煮锅，添入足够的清水，以没过鸡蛋为好。放入香叶、八角、桂皮、精盐、生姜。倒入适量老抽，倒入一汤匙白糖；2、锅上炉，小火煮至鸡蛋熟。把煮好的鸡蛋的壳敲破。调入白酒，鸡蛋放在汤汁里卤制两天即可。

茶叶蛋：1、把料包做出来放入香叶十片、桂皮两根、八角四个、干辣椒适量花椒一小把，红茶包，把料包包好；2、锅上火，把水烧开，水开之后把料包放入锅中，然后开始调味，盐10g、白糖5g、料酒一大勺、生抽一大勺、红烧酱油一大勺、葱姜完成我们开大火烧5分钟，把香料里的香味烧出来；3、锅上火开始煮鸡蛋，鸡蛋一定是冷水下锅等开锅之后调小火再等8分钟即可。

家常茶叶蛋的做法和配料窍门

要做家常茶叶蛋，应先将鸡蛋煮至半熟、敲碎，再将它和其他调料放入锅中煮熟并焖至即可。注意敲鸡蛋时不能敲的太碎，否则鸡蛋会很咸。调料分量可根据个人的口味以及经验的累积总结。

要制作家常茶叶蛋，首先我们要往锅中放入适量的清水和鸡蛋，要保证清水的高度是漫过了鸡蛋的，然后在用中火将水煮开之后转小火煮两分钟，并捞出鸡蛋晾凉。

接着往锅中倒入新的清水，并在水沸腾之后依次加入盐、糖、桂皮、八角、香叶。在这之后，将之前晾凉的鸡蛋都均匀的敲碎并放入锅中一起煮，同时再加入茶叶、十三香粉。

鸡蛋煮好之后再焖两小时就好了。我们在敲碎鸡蛋的时候要注意不能敲的太碎，否则煮出来的鸡蛋会因为太入味而很咸。而在调料分量的把控上，就可以根据个人的口味以及经验的累积总结出最适合自己的分量。

煮茶叶蛋的方法

1、准备煮茶叶蛋的香料及调味料

2、把鸡蛋洗净后放入锅中（锅中放一勺盐，可以凝固有可能破损蛋的蛋白）用大火煮开后小火煮5分钟

3、煮好的鸡蛋用冷水激一下后，拿两个蛋在手上对敲，把蛋壳敲碎

4、把鸡蛋放入电饭锅，加水（没过鸡蛋的水量）加生抽、老抽、盐，味精，红茶包，八角（茴香），桂皮等…咸淡根据自己煮的鸡蛋量和口味自己调整，按煲汤键开始煮茶叶蛋（差不多1小时）

5、茶叶蛋煮好后不要急着拿出来，让它在电饭锅中仍旧保温2小时，这样比较入味，2小时候把锅拿出电饭煲，茶叶蛋仍旧浸泡在锅中，等到第二天才能吃，这样的茶叶蛋又香又入味。

茶叶蛋的热量是多少大卡 茶叶蛋在减肥期间可以吃吗

茶叶蛋正常食用的话一般是不会引起上火的，茶叶蛋在早上吃也是比较好的，那么茶叶蛋的热量是多少大卡呢？茶叶蛋在减肥期间可以吃吗？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

茶叶蛋的热量是多少大卡

茶叶蛋的做法也是很多种的，所以它的热量也是有着一定的误差，不过多数的应该在130到150大卡左右，也就是说，每100克的茶叶蛋里面可能含有130大卡到150大卡的热量，它的热量还是不低的，所以在吃茶叶蛋的时候，要充分考虑到茶叶蛋的热量，特别是体重超标的人，尽量的少吃茶叶蛋，体型肥胖每天吃一个，不适合多吃茶叶蛋。

茶叶蛋在减肥期间可以吃吗

可以吃茶叶蛋，在减肥的过程当中，饮食要保持正常，但是要做到的是饮食可以做到营养全面均衡，但是一定要少吃多餐，不要暴饮暴食，也是要有规律，同时要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃一些过于油腻的食物以及高热量的食物，一些垃圾食品都要少吃一些。

茶叶蛋用什么茶煮好吃

红茶比较好一些。茶叶蛋是一种需要久煮，使茶叶味道和鸡蛋味道充分融合在一起的食物，而大多数茶都带有明显涩味，或者过于名贵了，是不太适合用来做茶叶蛋的。 但红茶是一种经发酵、烘制而成的茶，香味浓烈甘甜，无苦味，而且含有的重要物质茶多酚具有收敛作用，对胃的刺激程度较轻，并且在生活中也非常常见，性价比很高，因此煮茶叶蛋用红茶比较好。

煮茶叶蛋的汤可以反复使用吗

可以。茶叶蛋的汤是由各种调味料制成的卤水，一般在没有受到污染的情况下，都可以继续使用，而且随着使用次数增多，这些卤水的味道会更为浓郁，做出来的茶叶蛋味道更好，因此煮茶叶蛋的汤可以多次使用。 只不过需注意的是，汤里的茶叶要及时捞出，因为茶叶浸泡的时间过长时，会释放出丹宁酸，而这种物质会使汤的口感发涩，影响后续卤料的口感。