怎样可以在电脑上看卫星地图

怎样可以在电脑上看卫星地图

步骤：1、在搜索引擎中输入百度地图，搜出相关页面，点击百度地图官网。

2、在百度地图页面，点击右下角卫星图标，进入卫星地图模式。

3、在左上角搜索图标，输入查看的地方。

怎样可以在短时间内提升长跑速度

在短跑中最重要的的关键分为两大类:反应时间，步频，步幅 。

1、反应时间：可通过不同的起跑姿势，及不同的发令时间，进行反映训练；

2、步频：高抬腿，扶墙式高抬腿，快速蹲起及负重蹲起；

3、步幅：步幅的大小有两个因素决定：先天性，后天性。先天性指腿很长，后天性指通过后天的锻炼。提高步幅的方法有很多种，以下列举几个比较有效的:热身后拉伸，弓箭步走。

怎样可以健康减肥

1、控制主食和限制甜食，如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。

2、降低热量的摄取，营养学家认为，无论你控制什么--蛋白质、碳水化合物或脂肪，最终降低的是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量，可在6个星期内减少10磅体重；少摄取500大卡，可在2个半月内减轻10磅体重。但切忌体重降得过快，否则是很危险的。须知，每人每天至少要摄取1200千卡的热量，如果供给身体的热量太少；就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键。

3、减少食物的摄入量，要想减轻体重，无须放弃喜爱的食物，重要的是要加以控制。如果偏爱某种食物且食用量大，那就要注意减少每次的分量。不是每周4次，每次200克肉的食用量，而是每次100克，这样就可以少摄取1200千卡的热量，可在大约7个半月的时间内明显减少体重。建议减肥者在厨房放一个秤，贴一条提示标语，注意提醒自己摄取食品的重量。

怎样可以在家里做好吃的糖果

几种常见的糖果制作方法如下：

1、芝麻花生糖。食材：花生米，白芝麻，白砂糖，油，麦芽糖。步骤：将花生米先用小火在锅里炒熟，然后把白芝麻也炒熟。之后在炒锅里加油，放入白砂糖炒至颜色变黄放入麦芽糖，拌匀关火把花生糖取出放在不粘的容器里整形，压紧，等其冷却放凉即可。

2、花生棒棒糖。食材：花生，芝麻，白糖，麦芽糖，水，食用小苏打。步骤：将花生放入烤箱烤熟，芝麻炒熟。食用小苏打加入水里搅拌均匀后将苏打水倒入锅里，加入麦芽糖小火慢慢熬制，边熬边搅拌，直到能拔出丝来加入芝麻和花生，迅速翻均匀，插上牙签即可。

3、微波牛轧糖。食材：花生米，棉花糖，奶酪粉，油。步骤：将花生米放入保鲜膜用擀面杖擀碎。把花生碎和奶酪粉拌均匀备用。棉花糖放入碗中包上保鲜膜放入微波炉高火1分半钟。取出融化的棉花糖分两次加入奶酪粉和花生碎搅拌均匀。直到所有材料融合均匀。然后取出去掉保鲜袋切块即可食用。