如果去拉萨旅游应该注意些什么

如果去拉萨旅游应该注意些什么

1、拉萨的海拔为3658米，空气稀薄、气候干燥，极易发生高原反应，高原反应是一种自然生理现象。一般情况下，患有严重高血压、心脏病、（支）气管炎、糖尿病和感冒的患者最好不要进藏。

2、在高原不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，要多吃蔬菜和水果等富含维生素的食物，以便更好的适应高原环境。

3、七月、八月、九月是拉萨地区的雨季，此时的道路路况较差，会经常出现被暴雨冲断道路的状况，需要准备充足的水和食物。由于夜雨较多，白天多晴朗，因此可以不必携带雨具。

4、拉萨地区可以使用移动电话，但信号受天气影响较大。

5、拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤；鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。

6、贴在汽车车门上的“西藏旅游”的标志现已一律作废，而还贴有“西藏旅游”标志的汽车不是旅游部门准许经营的汽车，提醒游客要谨防上当。

去拉萨旅游需要带些什么东西

应当带以下物品，具体包括:1、 证件。包括身份证、机票、护照、酒店预订确认单、旅游地资料、现金、信用卡和不收异地和跨行手续费的银行卡等。2、 电子产品。包括手机、相机、充电宝、充电器和笔记本等。3、 换洗衣物。包括替换的内衣、短袖衣服和泳衣等。4、 药品。包括抗过敏药、止泻药、感冒药、止痛药和消毒棉球等。5、 防晒物品。包括太阳眼镜，遮阳帽，防晒霜和防晒衣等。

去拉萨旅游住哪里比较好

1、拉萨雪龙庄园酒店，拉萨雪龙庄园酒店是西藏目前规模最大、档次最高的藏文化主题式庄园酒店。酒店地处繁华商业中心，到雄伟的布达拉宫乘车只需3分钟车程，步行只需15分钟；

2、拉萨慈渡酒店，慈渡酒店是西藏第一家婚纱艺术为主题的精品主题酒店。酒店顶楼的阳光西餐厅和美丽的观景台，可以直接眺望美丽的布达拉宫，及大昭寺等拉萨主要风光；

3、西藏岷山饭店，西藏岷山饭店紧邻布达拉宫及龙王潭公园，步行5分钟即可到达。酒店距大小昭寺、罗布林卡仅5分钟车程，附近有多条公交线路可直达市内各个景点；

从武汉到拉萨旅游

从武汉到拉萨旅游的攻略如下：

1、乘坐飞机从武汉至成都，大约2个小时左右，住宿在汉庭酒店，可以游玩附近的武侯祠；

2、乘坐飞机从成都至林芝，大约1个半小时左右，林芝是西藏气候最好的地区，风景也是最好的，在这里可以逐渐的适应高原气候；

3、乘坐客运巴士从林芝至拉萨，路程时长约8小时，到拉萨可以游览小昭寺、布达拉宫、夏宫。有时间的话可以和旅行团一起去那曲的纳木错。