台风来了怎么办？教你夏季如何预防台风，避免损失

台风来了怎么办？教你夏季如何预防台风，避免损失

尽量留在室内。台风来了，往往会伴随着暴风雨、打雷闪电等，这个时候尽量留在家里面，为自己的安全着想，如果实在不得不出去的话，也要做好相应的安全措施。

不要去低洼的地方。有台风的情况下，我们应该尽量避免去低洼的地方，如果自己的家地势很低的话，最好撤离到安全地带，以免发生洪涝灾害。

骑车的时候不要打伞。台风强降雨的时候，骑着摩托车、单车最好不要打伞，以免给自己的安全带来威胁。

走路注意安全，远离可能有高空坠物的地方。台风天气，我们走在外面，特别是旁边有楼房的时候，需要提防是否有东西坠下来。刮大风的时候，很容易就会有一些花盆之类的东西往下坠，因此走路需要特别当心。

准备好应急物品。台风来临，很容易发生停电、洪涝灾害，因此，我们需要提前准备好应急灯，准备好应急药物以及饮用水、粮食等。

关好门窗。台风来临之前，应该检查自己家里的门窗，及时将门窗关好，如果阳台有花盆之类的小物件，也要及时收起来，以免掉落砸伤路人。

注意用电安全。检查自己家里的电器等，检查电路是否正常，查看家里的煤气设施是否安全。

如何预防艾滋病

洁净的性行为

无论是异性间，或是同性间，只要发生性行为并且有体液的接触，那么一定要注意保持清洁，如有炎症一定要治愈，不要怀疑，如果妇科/男科炎症一直反复发作，说不定就是被伴侣不洁净的体液刺激的。

关于洁净的性行为与艾滋病的关系要注意以下几点：

1，性伴侣混乱，要防止交叉染病，一定要戴安全套。

2，同艾滋病人发生性行为，就算戴套，也有滑落，破损的行为，最好使用药物抑制。

3，肛门粘膜脆弱，极易染病，要多注意。

输血治疗要慎重

大家都知道古龙是怎么死的吧？古龙因为意外受伤而导致输入了不洁的血，染上了肝病，最终因为肝病爆发而英年早逝。血液传播是感染艾滋病的重要原因。每年都有人因为输入了不洁的血液而成为艾滋患者。

献血要去正规的地方

献血是的本质是好的。但是因为人多血杂，很有可能在献血的过程中因为插了不干净的针头得了传染病。一般通过血液传播的疾病大多难以治愈。因此小编提醒，无论你是出于什么目的去献血，一定要选择比较正规的地方。

再穷也不卖血

在从前，卖血是很正常的行为，有的人吃不起饭为了养儿养女只好去卖血。去国家开设的血站是拿不到多少钱的，干脆就去地下血库卖血，那里采血的设备极不过关，很多都是重复使用的，并且也不会对血液进行检查，很多患有乙肝的人都可以随意卖血。长期以往，必定染病。

艾滋病孕妇积极做检查

艾滋病患者中有相当部分是儿童，毫无疑问这些孩子是因为母亲患有艾滋病，然后通过母婴途径染上的。这是不幸的。目前世界上对于艾滋病病人都是非常歧视的，患有艾滋病的儿童，一生都会过的相当辛苦。

不过，目前是可以通过医学手段，让孩子出生不带病的，需要孕妇配合医生，积极治疗。

不和艾滋病人共用某些日用品

正常人应该对艾滋病人宽容，有的人得艾滋病也是很冤枉的。现在科学已经辟谣了，很多东西都是可以共用的，但是小编提醒有些物品还是不可用的，特别是刮胡刀，男性的胡须毛囊是非常脆弱的，一旦割破就会感染艾滋病毒。

怎么看出自己是否得了艾滋病传送门：http://jingyan.baidu.com/article/75ab0bcbc5843ed6864db2b7.html

金鱼打粉病如何预防和治疗

预防与治疗

1抓住嗜酸卵甲藻喜酸性而不适应碱性的习性。不让饲 养水偏于酸性，用1% ~2%的生石灰水溶液泼洒金鱼容器，使 饲养水的酸碱度保持在8左右稍偏碱性。

2若是成鱼，则可以用2% ~3%的食盐水浸浴约5分钟，捞 出清洗后再放入嫩绿水中静养，隔日1次，直至金鱼恢复健康为止。

高血压如何治疗 如何预防高血压？

节奏紧凑、压力山大的生活，让很多人的血压变得不安分，时不时地就会血压飙升hold不住。尤其是本身有高血压病的朋友，每天的生活都格外地小心翼翼，那么，高血压患者生活上要注意哪些事？下面就快和小编一起了解相关知识吧！

高血压患者生活上要注意哪些事？

有一个健康的活动。

要保持一个体力的运动，特别是中青年患者，这个运动体重的下降很重要。

现在由于计算机的普遍发展，很多人在计算机那儿一打就是一天，一坐就是一天，很少有出去，想起来外面走走，不想起来还是坐在那儿，吃完饭又坐到那儿，所以导致了他的体重越来越高，肥胖越来越明显，血压就越来越高。

所以这就是生活方式要注意的，如果你生活方式不干预的话，那么血压增高就可能成为问题。

饮食上我觉得第一点，要清淡一些，不要吃过多的脂餐，那么饮酒要适度，不能暴饮暴食，因为暴饮暴食不仅仅会导致血脂的增高，也会导致血压的增高。

那么对于长期吸烟的患者，先减少烟的抽吸，然后再慢慢减掉，因为这些都会导致血管的硬化的加重，而导致血压的增高。

所以我觉得这些最基本的生活方式，应该在年轻时就注意，否则的话，到了老年，这些病就出来了。

高血压如何治疗？

高血压治疗分两种。

一种生活方式干预。

比如说我的体重下降10公斤，血压就会下降5到8个毫米汞柱，这是体重下降带来的好处。

所以肥胖的高血压患者，首先是减肥，首先要运动，你不运动，你的体重很高，或者他很胖，那你还在吃着药，对药的反应性也差。

那么还有盐的摄入，如果这个盐摄入很高，那我限盐。这是生活方式干预。

在生活方式干预无效的情况下，那我要考虑药物治疗。

所以药物治疗，我们是分不同的药物，作用在不同的机制的。所以药物干预是我们整个高血压治疗的基本，可能是高血压最重要的环节。

我们就是轻度高血压，收缩压在140mmHg到159mmHg这个阶段，不是很厉害，我们可以先生活方式干预，不吃药。

我们一般是这样的，生活方式干预三个月无效，我们就开始给他吃药了。

那么吃药对于1级高血压我们可以单药，不要用很多药，用一个药，要根据这个人的临床特征来给药。

比如说这个人是心跳增快的，活动量增高的，这种病人，交感神经兴奋性增高的，我们可能用β受体阻滞剂作为优先选择。

比如这个人是吃盐吃多的，我可能用利尿剂进行优先选择。

比如这个人已经有了一个1级高血压，同时有了蛋白尿，我可能用ARB，或者ACEI进行治疗。

所以我们是针对性的先单药治疗。当单药治疗还不能把他的血压控制到一个正常水平，我们就开始联合治疗，就两个药的联合。

两个药的联合，就是机制不同的药物，因为不同的药作用在不同的环节，比如利尿剂，它作用在容量增高，盐负荷高的环节，比如说β受体阻滞剂，心率增快的环节，比如说ARB、ACEI，增加人体靶器官损害，肥胖的这些人的环节。所以不同的人，他优先用药不一样。

但是一个人产生高血压，他不是一个单一机制，他是多方机制，所以有的人吃一个药是不行的，要两个药，而两个药正好联合，它就不同的机制进行控制，那他血压下的就可以了。所以第一是单药。

对2级高血压，我们就要一开始联合治疗，因为他血压比较高了，160mmHg到180mmHg了，在这个时候，我可能两个药就一起治疗了，那么在两个药治疗不好，我会加第三个药。

到3级高血压，那可能就是一个难治性高血压。那么难治性高血压，我们就要找原因了，为什么难治，是由疾病导致的，还是由于其它原因，我们要把它的原因重新筛查，然后拿出一个恰当的治疗方案。

一般2级的高血压，就开始可以联合用药了。

还有一些人是联合用药，就是高危的病人，他有好几个疾病，他有血压高、有血脂高、有血糖高，这种病人，他血压没有到2级，1级我也联合用药了。

如何预防高血压？

预防高血压，首先生活方式，一个有遗传背景的这样一种家族或者病人，更要注意这些生活方式的，不要过度的酗酒，（合理）饮食，（避免）高盐，高脂，这是预防的角度。

第二，要注意自己血压的监测。

要知道自己存在不存在高血压，或者有了高血压，我自己治疗方面是不是到位，不要说有了高血压我还不去治，非要到了200mmHg，180mmHg，我才去治，那显然是不好的。

所以就是没有高血压的人我应该怎么做，有了高血压我们应该怎么做，这是两种不同的人群应该注意的问题。