生普洱茶功效与作用

生普洱茶功效与作用

1、减肥瘦身。生普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝生普洱茶可达到理想的减肥效果。

2、降血脂。生普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，因为生普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收，其含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内。

3、抗冠心病。生普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化形成茶色素，有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用。因此饮用生普洱茶对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果。

4、降血压。生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等物质均为降低血压的有效物质，其中以茶多酚为例，其可直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压。

普洱茶为什么叫普洱

普洱茶产于云南西双版纳等地，因自古以来即在普洱集散，因而得名。“普洱”一词为哈尼语，“普”为寨，“洱”为水湾，意为“水湾寨”，带有亲切的家园的含义。普洱茶的历史可以追溯到东汉时期，距今已达2000年之久。银生茶是为普洱茶的前身，元朝时称之为普茶，明万历年才定名为普洱茶，极盛时期是在清朝。

泡普洱茶如何把握水的比例

一般情况下，冲泡茶水比例是7比100，也就是7克茶叶用100毫升水。具体的茶水比例因人而异，可以根据自己喜好灵活掌握。

原因如下：

1、茶量和冲泡的水量多少，对茶汤滋味的浓淡和液层厚薄影响很大。用茶量多而水少，茶叶难泡开，且过分浓厚。反之，茶少水多，滋味就会淡薄。

2、茶水比例的任何变化，都会引起茶叶香气、滋味、汤色的改变。

普洱茶一周减几斤

普洱茶有减肥的功效，普洱茶减肥需要坚持；普洱茶，大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛，叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽；普洱茶，主要产于云南省的西双版纳，临沧，普洱等地区，普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术；其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮，普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡；一般建议空腹在餐前饮茶，饭后一小时左右再饮茶是相对合理的，以帮助身体加速对食物的消化吸收和分解，促进体内毒素在第一时间排出体外；普洱茶只是一种比较健康的饮品，长期合理的饮用才能收获更好的保健效果。

小青柑普洱茶用洗吗

小青柑普洱茶需要洗。茶叶在加工过程中有粉尘，和其它脏的东西跑到茶里面进去，泡茶的时候洗一下会洗去这些灰尘，所以建议喝小青柑普洱茶的时候也洗一下比较好。小青柑普洱茶是用广东新会大红柑或小青柑和云南西双版纳勐海县普洱茶为原料制作而成的一种茶，是普洱茶的一种。