1月大宝宝每天喝多少奶粉

1月大宝宝每天喝多少奶粉

一个月的宝宝一般每次喝90-120毫升的奶粉，每个宝宝胃口不完全一样，也可能有个体差异，但相差不会很多。一个月的宝宝胃肠发育还不完善，不要给宝宝太频繁地喂奶，每次的奶量也不要过多，奶粉喂养的宝宝一般三四小时喂一次，在两次喂奶粉之间，可以适当地给宝宝喝点温开水。

每天喝淡盐水的危害

1、淡盐水天天喝没必要，清晨喝淡盐水最健康！你可能知道淡盐水有杀菌、消炎、预防感冒和清肠的功效，但其实盐水不必天天喝，一杯淡盐水下肚，等于吃下4.5克盐，盐分超标反而危害健康。

2、由于即便夏天炎热体内出汗多，流失的盐分要比其他季节快，但由于中国人的口味重，日常饮食中有足够的盐分补充。假如天天一早在喝淡盐水，有可能导致盐的摄进量超标，不但不是抗病毒，还会反过来危害健康。每个人都这么喝，肯定不适合。

新四神汤可以每天喝吗 新四神汤的组成成分是什么

新四神汤源自食疗古方“四神汤”，原来组成成分是山药、莲子、芡实、茯苓四种，后改为山药、芡实、白扁豆、南杏仁这四种，那么，新四神汤可以每天喝吗？下面小编就带来介绍。

新四神汤可以每天喝吗

不建议。

这是非常错误的脾胃调理方法，也是临床上很常见的一大误区。

新四神汤的正确用法为：孩子消化好、无病痛时，每周安排2~3天，一天1~2条，配合清淡饮食。原则上来讲，新四神汤不建议连续喝超过5天。

小儿“脾常不足”，正常饮食三五天都会出现积食的情况，所以，家长在给孩子喝新四神汤之前，一定要先用“10秒判消化”来判断孩子有没有积食。如果舌苔、口气、大便、睡眠中有一项或以上不正常，就提示孩子积食了，此时不建议给孩子喝新四神汤，否则容易让积食入里化热，引起感冒、发烧。在这种情况下，更应该喝新三星汤消积，配合素食，连续用2~3天。

家长要明白，孩子的脾胃就像是一个容器，如果容器中有“垃圾”和“淤堵”，那么就没有空间来吸纳补益的东西，这时候如果不停给孩子吃补的东西，他是怎么补都补不进去的，甚至会导致壅滞，让孩子生病，加重脾虚的状态。而且，孩子的脾胃吸收不仅需要空间，还需要时间，所以，每周安排2~3天健脾食疗即可，让孩子自主消化吸收，没必要天天喝。

新四神汤的组成成分是什么

新四神汤源自中医食疗古方“四神汤”，其中的“四神”指的是山药、莲子、芡实、茯苓，能发挥健脾祛湿的功效。但由于山药、莲子、芡实都有止泻、涩肠的功效，同时使用会引起大便干硬、便秘的问题，所以，四神汤并不是所有孩子都适用的。

新四神汤由山药、芡实、白扁豆、南杏仁组成，山药能健脾补肺，固肾益精;芡实能补脾，固肾，止泄;白扁豆能健脾化湿，和中消暑;南杏仁能润燥补肺，止咳平喘，润肠通便，四种食药材搭配起来能起到健脾祛湿、润肠通便的效果。在孩子消化好、无病痛时，可以每周安排2~3天，一天1~2条。

这四个食材都是家庭常用的，药食同源，性质平和，非常适合孩子娇嫩的脾胃，可以作为日常保健的健脾方。