绿茶柠檬水的正确泡法

绿茶柠檬水的正确泡法

1、准备工作。准备一只玻璃杯500ml、一壶开水、1~2片柠檬、5g绿茶。

2、温润茶杯。用开水将玻璃杯清洗一遍，使其整体温度比较均匀，避免泡茶时杯子吸收热水的温度影响茶汤口味。

3、投茶。将5g绿茶放入杯中，倒入80摄氏度左右的热水（开水晾置后的温度），浸泡3分钟左右，待茶汤稍稍温度降低。

4、放入柠檬。将准备好的柠檬片放入杯中，等待几分钟，即可饮用，可冲泡3~5次。

陈皮泡水的正确泡法

1、陈皮泡水喝可以治咳嗽痰多。用陈皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；有化痰止咳之功效。

2、陈皮泡水喝可以治慢性支气管炎。陈皮 5 至 15 克，泡水当茶喝，常用。

3、陈皮泡水喝可以理气消胀。用陈皮泡开水，加适量白糖，为陈皮茶，喝后可理气消胀，生津润喉。

4、陈皮泡水喝可治口臭。陈皮30克，水煎代茶喝，治口臭。

5、陈皮泡水喝可以提神开胃。将切成丝的陈皮（剥皮后切成丝晒干后），与茶叶放在一起存放，饮用时，用开水冲服，其味清香可口，有开胃、通气、提神的功效。

6、陈皮泡水喝可以治胃寒呕吐。将陈皮和生姜片加水同煎，喝其汤，可治疗胃寒、呕吐。

鲜柠檬泡水的正确泡法

1、用柠檬泡水，一般要把柠檬切成薄片，使用40度以下的温水浸泡，水不要太热，因为40度以上的热水会破坏柠檬中丰富的维生素C，不利于营养价值的保留。

2、也不要选择使用整个柠檬泡水，不然里面的果酸、果糖和维生素无法稀释进水。可以在柠檬泡水的过程中加一点蜂蜜，可以降低果酸的酸度，避免对胃粘膜的刺激。

怎么正确泡咖啡

1、工具：尖嘴水壶、咖啡粉、滤纸、滤杯、咖啡壶（茶壶）、咖啡匙。

2、滤纸两边先折线，使放入后可贴紧滤杯。

3、将咖啡粉放进滤纸中，并在正中央挖一个小凹洞。先以小水柱慢慢旋转倒入90℃热水于咖啡粉上，使之浸湿发泡。

4、再以95℃热水持续绕圆圈将热水慢慢倒入。最后再以85℃热水对准正中央慢慢拉高倒入。

5、注意事项

（1）中间过滤网下面的弹簧要拉紧，挂钩要钩住，且拔到正中央。

（2）注意水质：纯水、净水、磁化水、蒸馏水、勿用矿泉水。

（3）过滤网要泡在清水中备用或放进冰箱冷藏可延长滤布使用期限。