山楂红糖水的山楂可以是干的吗

山楂红糖水的山楂可以是干的吗

可以。

山楂红糖水的功效作用：

1、具有很好的保健作用的食物，吃后会起到开胃促进消化的作用；

2、具有降脂的功效，而决明子具有润肠通便的功能，能帮助身体代谢垃圾及时排出体外；

3、能起到延长生命的作用，还能减缓癌细胞的病变速度；

4、女性在生理期痛经的时候可以喝些山楂红糖水，能改善气血阻碍现象，降低疼痛感，给身体补充一些能量。

山楂红糖水的具体做法

用料：山楂7颗、红糖20克、清水一小碗。

做法：

1、山楂洗净去核，方法是借助钢笔帽。

2、盖子里的果肉可以完整的弄出来出来。

3、七颗山楂、20克红糖、一碗水，隔水炖半小时即可，或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用。

经期可以喝山楂红糖水吗

经期是可以喝山楂红糖水的。红糖水有温补、驱寒的作用。山楂有助消化的作用。所以是可以喝的，对经期女人的健康是有帮助的。 意见建议：建议经期要保持情绪稳定，要注意保暖。休息。