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怎样做酸奶

更新时间: 2026-05-05 08:27:17

怎样做酸奶

1、准备温开水870毫升、酸奶菌粉1克、奶粉130克。现将杯子放入开水中煮5分钟消毒,晾干待用。

2、将全脂奶粉倒入温水杯中,再把酸奶菌粉倒入杯中,均匀搅拌。

3、搅拌后倒入小杯中,放入烤箱调到发酵档位,大约8小时候拿出。

4、拿出后就可以吃了,密封冷藏后,在5天内吃完。

有蒙古人吗在家怎样做酸奶

材料:

纯牛奶500毫升、酸奶45毫升、白砂糖20克、果粒若干。

步骤 :

1、取3个玻璃瓶,用开水消毒,勺子也最好消毒,避免杂菌影响后面的发酵。

2、将纯牛奶倒进锅里,加入白砂糖、酸奶。酸奶和牛奶的比例为1比9,酸奶最好选择含有多种益生菌的原味酸奶,配料越少越好,也可以用菌粉代替酸奶,1升牛奶配1克菌粉就可以。

3、开小火煮,将液体搅拌均匀,关火。注意不能煮沸,温度最好在40度左右。

4、将牛奶酸奶混合液体倒进玻璃容器里,盖紧盖子。

5、把装了酸奶的容器放到电饭煲里,加入45度温水,水量没过瓶身二分之一处即可。

6、按下保温键,保温6到8个小时,让乳酸菌充分发酵。

7、时间一到,揭开盖子,酸奶已经变得浓稠,搭配自己喜欢的果酱、坚果及水果丁,做好的酸奶放到冰箱冷藏1到2个小时即可。

怎样做酸奶不用酸奶机

1、加热牛奶至80度杀菌,将其倒入杀过菌的碗里,常温冷却到40度左右。

2、把酸奶倒入牛奶搅拌均匀,用保鲜膜覆盖碗口,将碗放入蒸菜架上盖锅盖发酵6-8小时。

3、冷藏下口感更好,可适量加入蜂蜜和白糖。

4、存放酸奶发酵的容器和厨具,一定要十分干净,最好提前在开水中烫5分钟,无菌的环境,更利于牛奶的发酵。


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