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巧克力奶昔的做法

更新时间: 2026-05-05 09:29:45

巧克力奶昔的做法

1、准备一杯200毫升巧克力牛奶备用。

2、准备少量巧克力,隔水加热,融化至巧克力酱。

3、将备好的200毫升巧克力牛奶,巧克力酱,200克香草味冰淇淋,50毫升鲜奶油放入搅拌机搅拌均匀。

4、倒入杯中,加入碎冰块即可食用。

芒果奶昔的做法

1、一包袋装奶粉和2个芒果。

2、芒果洗干净后,用刀削掉芒果皮。然后用刀先将芒果切片再切丁,去掉中间的果核。将芒果丁放入榨汁机中。

3、然后加入奶粉,家里有酸奶或者盒装牛奶也可以哦!加入适量冷开水,冬天可以用温水,夏天可以用冰水。如果喜欢浓稠的奶昔,可以少加点水。

4、盖上盖子,通电榨汁大约2分钟。奶昔制作好了,如果觉得不够甜,调入适量蜂蜜或者白糖也可以,夏天放入冰箱冷藏后食用也可。

康宝莱奶昔的成分有哪些

康宝莱奶昔的成分有:蛋白质、胆固醇、叶酸、碳水化合物、可溶性纤维、维生素A维生素C、维生素D3 、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、维生素B12、钾、钙、铁、镁、锌、硒、铜、钠。奶昔是低热量的营养餐,能提供人体所需的均衡营养。奶昔独特的配方可以调整血糖,血压,降低血脂,帮助调整饮食习惯。奶昔中的膳食纤维和益生元,可以促进肠道蠕动,促进肠道有益菌,清除肠道毒素和宿便,提高免疫力。


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