菜籽油能炸丸子鸡排吗

菜籽油能炸丸子鸡排吗

菜籽油能炸丸子鸡排，这样炸出来的鸡排的颜色是金黄色的。

注意事项：

菜籽油的豆腥味比较浓重，最好不要全部都使用菜籽油煎炸鸡排，可以适当的添加一些其他没有豆腥味的油，用这种混合油炸丸子鸡排，这样既有卖相，味道也会比较好。

榨油菜籽油的正确方法

1、清理

原料菜籽先用振动筛过筛，除去大杂和小杂。如有必要除去菜籽料中的并肩泥，可用卧龙铁辊筒过碾，再用淌筛除去被碾碎的泥灰。最后料中含杂量要求不超过0.5%，并须严防料中夹带铁类杂质进入榨油机。

2、破皮

利用小轧辊机进行碾轧，使菜籽粒破皮。要求破皮既不脱落，又不致粉碎，呈“开口笑”状，破皮率不低于85%；粉末度不超过5%，操作中喂料要均匀，流量适当，碾轧辊的间距调节适当。

3、加水

菜籽料放入平底锅内，边搅动边加入一些热水，水量加到料中含水量的13%-15%为止。

4、炒料

榨油坊设备多用平底锅 (亦可用圆筒炒籽锅，效果良好)，炒料的最终料温为120℃-132℃，炒出熟料用手握料不露油、有弹性、松手即散，熟度均匀不夹生。炒后熟料残余水分为2%左右。同时要保证入榨油机的料温为120℃-125℃。

5、压榨

榨膛预热正常后，即可开始正式投熟料，并调节出饼厚度为1.25-2.5毫米。压榨的效果好坏，可以随机判定炒料是否合格。所以压榨操作要勤观察、勤检查、勤调整。为了尽量提高压榨的出油率，榨饼宜调得偏薄一些，但要求出饼中不得冒青烟和焦糊，干饼残油控制在5%-6%之间。

6、毛油处理

榨出的毛油进入油池，先经沉淀除去固体杂质，如要求进一步除杂，则需要配置一台过滤机，可得到清油。

菜籽油为啥要烧到冒烟

菜籽油正常是不需要烧到冒烟的，当菜籽油烧到冒烟的时候，温度通常已经超过200℃，不仅油中所含的脂溶性维生素被破坏殆尽，各种脂肪酸也被大量氧化，大大降低了油脂的营养价值。

菜籽油又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油，是我国主要食用油之一。

菜籽油简称"菜油"，主要取自甘兰型油菜和白菜型油莱的种子。人体对菜籽油的吸收率很高，可达99%。

菜籽油中含花生酸0.4-1.0%，油酸14-19%，亚油酸12-24%，芥酸31-55%，亚麻酸1-10%，从营养价值方面看，人体对菜籽油消化吸收率可高达99%，并且有利胆功能。

菜籽油里面为什么要放盐水

加入盐水，是为了分离杂质。

做菜籽油时先将油菜籽在铁锅里炒熟，然后于榨油机里压榨，压出来得到半成品油，之后往得到的半成品油里加盐水，边加边搅拌，并把浮在上面的杂质捞出，再放到一边沉淀，沉淀一会后将上面干净的油倒出至另一锅里，弃去下面沉淀的油渣，最后加热锅里的油，达100度以上，将里面的水分蒸发掉，剩下的是可食用的菜籽油。

5升菜籽油等于多少斤

5升菜籽油的重量大约是9斤左右。根据质量=物体密度×物体体积，可得：5升食用油的质量=0.9g/cm³×5000cm³=4500g=4.5kg。1kg=2斤，所以5升食用油等于9斤。

菜籽油营养品质的高低，取决于所含的芥酸，芥子苷等有害物质的多少。相比我们国家的标准，菜籽油分为一般菜籽油和低芥酸菜籽油两种类型。

食用菜籽油时，应该避免高温加热时间反复使用。菜籽油中缺少油酸等人体所必需的脂肪酸，且构成也不平衡，营养价值要低于一般植物油。

在食用菜籽油时与富含有亚油酸的优良食用油如橄榄油，山茶油配合食用，其营养价值也会得到提高。