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推荐几个好喝又营养的汤怎么做

更新时间: 2026-05-04 23:45:36

推荐几个好喝又营养的汤怎么做

玉米萝卜大骨汤:

准备材料:玉米棒,红萝卜,排骨,红枣,生姜。

做法:

1、把玉米棒切成段,红萝卜切块,排骨砍好,生姜切片再把红枣洗干净备用;

2、把排骨去血水洗干净后拿出汤锅洗干净。给汤锅倒进清水,自己想喝多少汤就倒多少清水,不过要预留一些;

3、可以烧水了,水烧开后就把玉米段,排骨,姜片一起放进去用大火煮开后改为小火煲上40分钟左右,红萝卜到最后几分钟才放下去。

番茄鸡蛋汤:

准备材料:番茄,鸡蛋,生姜。

做法:

1、把番茄洗干净切块,生姜洗干净切片,鸡蛋暂时还不用。拿出锅洗干净放入清水打开大火煮,水热后把番茄放进水中;

2、直至水沸腾后可以拿出鸡蛋直接打开到锅里;

3、大火煮沸腾后关到小火轻微煮几分钟后把切好的生姜放下去再等一分钟后即可。

推荐几个简单菜式

烧腐竹:1、青椒切细丝;2、腐竹凉水泡发切段,葱、姜切丝;3、生粉少许调成水淀粉;4、八角炒出香味捞出,加入葱、姜丝炒香,倒入腐竹段翻炒;5、倒入青椒丝,加入盐、鸡精粉翻匀,调入水淀粉勾汁出锅;干煸杏鲍菇:1、将杏鲍菇用手撕成长条;2、炒锅中放少许油将杏鲍菇放入小火煸炒,尽量煸干一些,盛出备用;3、生姜切末,红尖椒切段;4、另起锅加少许底油,放入姜末、辣椒煸出香味,下入煸干的杏鲍菇翻炒;5、锅中加入蒸鱼豉油翻炒,出锅前加入花生碎、熟芝麻翻炒均匀即可。酸菜鱼:1、将鱼洗净去除内脏,剔下两大片鱼肉,鱼身切段用适量的植物油煎一下然后加入清水熬鱼汤,滴适量料酒;2、鱼肉片改刀切片,用一点盐、胡椒粉和蛋清腌制;3、酸菜切段,姜切片,泡椒用剪刀剪一个小口;4、锅里少量油煸一下姜片和酸菜,倒入鱼汤,放入泡椒,盐煮一刻钟,逐片下入腌制好的鱼片,变色成熟加入鸡精即可。

海南三亚推荐几个必玩的景点.

1、亚龙湾:亚龙湾是中国最南端的滨海旅游度假区,与“天涯海角”齐名,并享有“天下第一湾”之美誉。

2、天涯海角:天涯海角游览区位于三亚市区西南23公里处,以美丽迷人的热带海滨自然风光、悠久独特的历史文化而驰名中外。

3、亚龙湾蝴蝶谷:亚龙湾蝴蝶谷是国家4A级旅游景区,位于亚龙湾小龙潭湖后部,两面环山,中间谷底贯穿一条溪流。蝴蝶谷占地面积1.5公顷,拥有一个大型生态蝴蝶园和一个藏有2000多只珍贵蝴蝶、昆虫标本的博物馆。

4、蜈支洲岛:蜈支洲岛古称“古崎洲”,又名情人岛。距离三亚市东北部海岸2.7公里的海面上,是海南岛周围为数不多的有淡水资源和丰富植被的小岛。

5、鹿回头山顶公园:鹿回头公园位于三亚市区东南鹿回头半岛上,三面环海,一面毗邻三亚市区,以“情爱文化”为主题定位,素有“南海情山”的美誉。


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