吃撑了难受怎么解决

吃撑了难受怎么解决

1、不要喝水。记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀，吃撑了，就不要马上喝水了，喝水之后只会让肚子更加胀，更加的不舒服。

2、适当的给肚子按摩。肚子吃撑了也不要急于运动，就在原地，适当的自己在肚子和腹部给自己按摩，促进肠胃蠕动，消化食物，大概只有半个小时，你会发现症状会有所缓解。

3、散散步。还是接着上面来，大概按摩了半个小时后，会稍微缓解了，这个时候可以轻微的活动了，活动活动可以更好的促进食物消化，最好是散散步。和朋友边走边聊天，开心的时间一会就过去了，肚子也会在不知不觉中不那么难受了。

4、吃点促进消化的水果。这个建议在自然一点的缓解之后再吃，不然也起不到很好的效果。最好是像前面散步的时候，可以带点水果，走累了，停下了，找个安静舒适的地方，慢慢吃点消食的水果，如：猕猴桃或者菠萝等都是非常不错的。

5、有胃病的朋友最好吃点健胃消食的药物辅助。如果你的胃本来就有点毛病，以上方法可能对你的效果并不那么显著，那么如果吃得太撑，实在不舒服的话，建议吃点健胃消食的药物，相信胃不是很舒服的人，应该都会家中常备这些药物的。

6、不能睡觉，至少3个小时后睡觉。睡觉首先是肯定是睡不着的，肚子撑得不舒服，如果你真这样睡了，是很容易长胖的。而且对消化液不好。一般情况下，我们最好等大概两三个小时后，等食物基本上完成了消化之后再入睡比较好。

gta5错误代码202怎么解决

gta5错误代码202解决办法：

1、在steam中打开gta5；

2、点击开始游戏，会发现出现了202错误提示；

3、关闭这个页面，打开Lantern；

4、进入Lantern界面后，会出现可以访问被屏蔽的网站和内容；

5、关闭Lantern，打开游戏，即可正常运行。

纱料衣服出汗有水印怎么解决

1、那个叫做水渍bai印痕，是真丝的特别之处，du想要快速去除，只要重新下水洗一遍就行了zhi，不会残dao留的。其实，就算是不下水，放几天也会慢慢消失的。

2、真丝服饰属蛋白性娇嫩保健纤维织造而成，洗涤不宜在粗糙物品揉擦和用洗衣机洗涤，应将衣物浸入冷清水中5—10分钟，用专用真丝洗涤剂合成低泡洗衣粉或中性肥皂轻揉轻搓，涂色真丝服饰在清水中反复漂洗即可。

3、深色的服装或丝绸面料应该同浅色的分开来洗；汗湿的真丝服装应立刻洗涤或用清水浸泡，切忌用30度以上的热水洗涤；洗涤丝绸时，要用酸性洗涤剂或淡碱性洗涤剂，最好用丝绸专用洗涤剂；

4、最好用手洗，切忌用力拧搓或用硬刷刷洗，应轻揉后用清水洗净，用手或毛巾轻轻挤出水份，在背阴处晾干。