如何把手机短信保存到SIM卡

如何把手机短信保存到SIM卡

重要的短信如果保存在手机上如果手机损坏了就无法找回了，今天给大家分享一下如何把手机短信保存到SIM卡，希望能够帮助到大家。

在手机桌面上找到短信这个图标点击一下。

来到短信页面，按照发件人找到需要选择的短信内容。

打开短信后在需要保存的一条长按几秒钟。

然后点击下方的更多菜单。

在弹出来的菜单里边选择保存到SIM卡命令即可。

如何把肩膀变薄

step1:伸展颈侧斜方肌

记得双手要放背后交握喔！放松效果会更好，小编平常都在办公室的椅子上做这个运动(笑)

step2:拉长脖子，延展手臂内侧肌肉群

双手在背后交握，握不到的人可以用毛巾辅助，配合呼吸，慢慢上下移动各30次。

step3:挺拔肩颈

这是以前体育课大家常做的姿势吧，手臂向上往后反折摸后背，另一只手辅助往下压，两边各维持10秒，来回交换。

step4:

延展手臂和中斜方肌肉，脸要记得和伸出去的那只手往反方向看，才会一起放松到脖子~

step5:放松肩颈

头向前斜倾45度，维持5秒再换边，来会各做5次。

step6:

双脚与肩同宽站直，注意不要耸肩，手臂维持一直线，向斜上、往前和往旁边平举，全程肩颊骨记得缩紧。

平举完后，再度往前伸直，然后双臂往内缩与肩同高，最后放下。一组做12次，来回做3组！

如何把删除的朋友圈找回来

一般有以下4种方法：

1、如果微信朋友圈和QQ空间的说说是一起发送的，可以去QQ空间查找。

2、询问是否有朋友收藏或者转发。

3、如果是转载其他人的内容，可以找到那个人翻阅他的朋友圈进行查找。

4、使用恢复软件恢复微信朋友圈教程，步骤如下：

首先搜索下载恢复软件；然后打开安装好的软件；接着选择“微信”选项，点击开始扫描，等待扫描完成即可。