土豆丝怎么炒好吃又脆嫩

土豆丝怎么炒好吃又脆嫩

土豆去皮后切成细丝；将土豆放入清水中浸泡，不断的用手洗去淀粉，洗三遍；锅中放油，油热后，倒入土豆丝；炒至土豆丝变嫩，加入盐和白醋，关火，土豆丝可以出锅。

如何炒酸辣土豆丝

1、将土豆去皮洗净，修整一下，切丝。

2、将切好的土豆丝泡凉水里，防止土豆变黑。

3、青红椒洗净去蒂去筋膜，切丝备用。

4、锅内加清水，放2克盐，放入切好的土豆丝，焯水捞出备用。

5、葱，姜，蒜洗净，蒜切沫，葱姜切片，剁椒切成沫备用。

6、锅内下20克色拉油，大火将油烧至7成热。

7、下葱，姜，蒜，泡椒沫，煸炒出香味，将青红椒丝放入，炒半分钟。

8、下焯好的土豆丝，大火爆炒，放盐，味精，鸡粉，白醋。

9、大火翻炒1到2分钟，出锅前淋香油，翻炒均匀即可关火，酸辣土豆丝就做好了。

酸辣肥牛土豆丝怎么做

1、原料：土豆，肥牛，酸辣酱，酱油，葱3棵，姜，蒜四瓣，花生油，熟芝麻20几粒。

2、将土豆刮丝，用清水淘洗干净。

3、刮土豆丝的间隙，少一点儿开水，带水滚开后加入肥牛，飞水2分钟，去除腥味。

4、用漏勺将肥牛捞起，沥干备用。

5、放入花生油少许，放入姜和蒜，炒到闻出香味儿。

6、倒入土豆丝翻炒3分钟。

7、加入酸辣酱翻炒。

8、翻炒后立即装盘，确保土豆丝很脆。

9、锅内放入少许油，油热加入沥干的肥牛，翻炒2分钟加入一点儿酱油和酸辣酱，继续翻炒2分钟，然后小火焖一会儿。

10、把炒好的肥牛放在土豆丝上面，撒上葱花和熟芝麻。

酸辣土豆丝的热量

1、酸辣土豆丝热量：120大卡/100g。

2、酸辣土豆丝营养素含量(每100克)：

热量（大卡）：121.50；碳水化合物（克）：14.43；脂肪（克）：5.77；蛋白质（克）：2.25；纤维素（克）：1.51。