月经期间可以喝鲫鱼汤吗

月经期间可以喝鲫鱼汤吗

月经期间喝鲫鱼汤在营养学上是可以的。因为血液的组成除了红细胞以外更多的是蛋白质，而鱼汤里含量最多的也是蛋白，且鱼肉蛋白比植物蛋白更容易被人体吸收。同时要注意经期卫生，避免生冷和刺激性食物，避免剧烈运动和负重劳动，避免使用冷水。

女人月经期间该注意些什么？

第一，用沐浴液清洁阴部，经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。

第二，经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。

第三，在月经期间，要合理的安排作息时间，因为在月经期间心情会有波动，也要注意控制心情。

月经期间fsh值多少正常

月经期间fsh值在5-20u/l之间才正常，FSH值偏高，多见于卵巢早衰、原发性闭经等。如果FSh的值在25-40u/l，表明卵巢衰竭如果lh除以fsh的值大于3，表明患者就多囊卵巢综合症。如果FSh以及lh的值都小于5u/l，可能会导致闭经。但是结果是个辅助诊断，具体还是要看临床表现。

雌二醇在月经期间多少正常

雌二醇在月经期间正常值是大于50的，在经期的2到5天到医院去检查数值比较准确。

检查之前要注意多吃清淡的食物，不要有压力，看一下经期出血量是否正常，多注意加强营养，不要熬夜。