冬瓜汤肉丸怎么煮好吃

冬瓜汤肉丸怎么煮好吃

1、将冬瓜去皮洗净切成片；

2、将瘦肉剁成茸加入鸡蛋、葱、食盐搅拌均匀；

3、将姜去皮洗净切成沫；

4、在锅中放入适量油；

5、加入姜沫爆香；

6、加入适量水；

7、水烧开后，加入切好的冬瓜片；

8、加入适量食盐；

9、用勺子将肉取出，用手挤成丸子，放入锅中；

10、稍煮一会，直到肉丸和冬瓜都煮熟；

11、起锅，美味的冬瓜丸子汤就做好了。

冬瓜汤怎么做

用料：冬瓜200克、干淡虾皮1汤匙、小葱1根、小黄姜3片、花生油1汤匙、盐适量、鸡精0.3茶匙、白胡椒粉0.5茶匙。

1、冬瓜去皮，洗净，切片

2、小葱洗净切葱花

3、锅里热油，加入小黄姜片

4、放入冬瓜块翻炒。

5、加入一大碗水煮开，水开后加入虾皮，转中小火炖15～20分钟。

6、汤汁变白，冬瓜软而不散，香气出来后加入盐，鸡精，白胡椒粉，调味关火放葱花，即可出锅。

白萝卜冬瓜汤的好处

1、可以预防痔疮，冬瓜萝卜汤是一种性凉的汤品，这种汤品含有大量的膳食纤维，进入人体后能软化大便，加快肠胃运动，能让大便顺利排出体外。另外，冬瓜萝卜汤还有一定的清热解毒作用，对医治痔疮的出现有一定的好处。

2、能治感冒，冬瓜萝卜汤对人类的感冒有一定的治疗功效，特别是对风热型感冒治疗效果明显。风热型感冒的主要症状是咽喉肿痛、身体有汗以及舌苔白燥，这种症状使用冬瓜萝卜汤几次以后症状就能缓解，也可以在煮冬瓜萝卜汤时加入少量紫菜，让疗效增加。

3、冬瓜萝卜汤能理气也能利尿，理气也是冬瓜萝卜汤的重要作用。因为萝卜本身是一种理气的特色食材，对人体内的瘀气、淤结有调理功效，另外，利尿也是冬瓜的重要作用之一。汤中冬瓜具有出色的消肿利水的作用与萝卜一起制成汤品，会让功效得到更好的发挥。

鸭肉冬瓜汤如何做

1、食材：鸭肉250g；冬瓜500g；生姜一块；料酒适量。

2、首先准备好食材，鸭肉切块，冬瓜削皮。

3、鸭肉洗净后，加入生姜和料酒，适量胡椒粉拌匀腌制5分钟；冬瓜洗净切块，沥干水分备用。

4、锅里倒入清水，将鸭肉下锅，水开后煮2分钟，捞出备用。

5、锅里加入适量的清水，倒入焯好的鸭肉，再放入冬瓜；大火煮开后，转小火煲30分钟。

6、按口味加入适量盐，一点酱油就可以出锅，调味料要少，保存原味最好。

7、注意事项：鸭肉焯水要冷水下锅，这样能更好地除去腥味。