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海蛎鸡蛋做法步骤

更新时间: 2026-05-03 11:43:04

海蛎鸡蛋做法步骤

1、先将鸡蛋打散加入盐巴用筷子搅拌均匀,倒入锅里煎成7分熟。

2、将葱花和胡萝卜切丝以及海蛎洗净备用。

3、锅里放油倒入海蛎和胡萝卜丝,由于海蛎本身富含比较大的水份,所有炒时会出现很多水出来。

4、没关系,我煮一会等待水煮的剩余三分之一时。

5、倒入煮好的鸡蛋一起煮一下。

6、倒入切好的葱花,起锅,这样的海蛎煮蛋有很多汤,汤可以用来浇饭吃,非常下饭哦。

醋泡熟鸡蛋做法

1、醋泡熟鸡蛋做法:把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西,用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水;准备个有密封盖的小瓶,倒入米醋(没过鸡蛋即可),盖上盖子,密封24小时;24小时候打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀的跟个气球一样,用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心粗喷到眼睛;把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀,再盖上盖子,密封24小时后即可饮用。

2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。

艾叶煮鸡蛋做法

1、艾叶,可以去药店买干的艾叶,药店的艾叶很便宜,也很容易买到,如果你自己是采摘的新的艾叶,要注意在使用量上加倍。把艾叶洗洗,放入锅内,用做稀饭的锅就可以。按照自己想煮鸡蛋的量放艾叶,煮6个鸡蛋,干的艾叶25克,就可以,如果是新鲜的艾叶,放50克就可以。

2、把鸡蛋洗洗放入,放入足够的水,水要漫过所有的鸡蛋再多一些才行。大火烧水,煮鸡蛋,开锅沸腾5分钟,鸡蛋就熟了,这时鸡蛋皮都成绿色的了。可以停火了,鸡蛋不用马上捞出来,要在艾叶水里泡上一阵子。

3、等水凉了,捞出鸡蛋来,剥皮,吃就可以了。可以把鸡蛋剥皮之后,泡在艾叶水里,沾着艾叶水吃,更有营养奥。


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