上饶3月31日天气预报:高温24℃~低温12℃，阵雨转雨，会下雨

今日上饶天气阵雨转雨，高温24℃~低温12℃，东北风，<3级。

今日上饶生活建议

当日紫外线：最弱，辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品

当日感冒指数：少发，无明显降温，感冒机率较低

当日运动指数：不宜，天气情况恶劣，尽量不要外出

当日洗车指数：不宜，有雨，雨水和泥水会弄脏爱车

当日过敏指数：易发，应减少外出，外出需采取防护措施

当日舒适指数：较舒适，气候较舒适，适当注意防晒和补水，避免长时间暴露在烈日下或干燥的环境中

当日穿衣指数：舒适，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、单裤、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服

上饶未来15天天气情况

2026年3月31日，周二，阵雨转雨，12℃~24℃，东北风，风力<3级

2026年4月1日，周三，雨，14℃~22℃，东北风，风力<3级

2026年4月2日，周四，雨转多云，14℃~23℃，西南风转西风，风力<3级

2026年4月3日，周五，阴，13℃~24℃，东风转东北风，风力<3级

2026年4月4日，周六，阴，14℃~20℃，东风转东北风，风力<3级

2026年4月5日，周日，雨转阴，11℃~18℃，东北风转东风，风力<3级

2026年4月6日，周一，阴转雨，15℃~25℃，东北风，风力<3级

2026年4月7日，周二，雨转晴，15℃~22℃，北风转东北风，风力<3级

2026年4月8日，周三，阴，15℃~20℃，东风转东北风，风力<3级

2026年4月9日，周四，雨，14℃~20℃，东风转西风，风力<3级

2026年4月10日，周五，阴，15℃~24℃，南风转东北风，风力<3级

2026年4月11日，周六，阴转多云，15℃~25℃，东风转东北风，风力<3级

2026年4月12日，周日，阴转雨，14℃~24℃，东风转，风力<3级

2026年4月13日，周一，阴，13℃~13℃，西北风转北风，风力<3级

2026年4月14日，周二，阵雨转阴，13℃~18℃，东风转东北风，风力<3级

当月有什么节气

1、惊蛰，2026年3月5日，标志着天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，大地开始苏醒。

2、春分，2026年3月20日，昼夜等长，春季的中间，也是春天的转折点。