海北3月29日天气预报:高温7℃~低温-11℃，多云转阴，不会下雨

今日海北天气多云转阴，高温7℃~低温-11℃，东风，3-4级转<3级。

今日海北生活建议

当日紫外线：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品

当日感冒指数：易发，易发生感冒，体弱人群注意防护

当日运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐您进行室内运动

当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：不舒适，尽量避免长时间的外出活动，特别是户外运动等高强度活动

当日穿衣指数：冷，建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、羊毛衫、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服

海北未来15天天气情况

2026年3月29日，周日，多云转阴，-11℃~7℃，东风，风力3-4级转<3级

2026年3月30日，周一，多云，-11℃~8℃，西风，风力4-5级

2026年3月31日，周二，多云转晴，-9℃~9℃，西风转南风，风力3-4级转<3级

2026年4月1日，周三，阴，-8℃~11℃，西风转东南风，风力<3级

2026年4月2日，周四，阴，-8℃~12℃，西风转东风，风力5-6级转<3级

2026年4月3日，周五，雪转多云，-16℃~0℃，东北风转东风，风力<3级

2026年4月4日，周六，晴转多云，-9℃~9℃，西风转西北风，风力<3级

2026年4月5日，周日，阴，-6℃~11℃，西风转东风，风力3-4级转<3级

2026年4月6日，周一，多云转阴，-9℃~4℃，东北风转东风，风力3-4级转<3级

2026年4月7日，周二，晴转多云，-16℃~7℃，西风转西北风，风力3-4级转<3级

2026年4月8日，周三，多云转阴，-8℃~7℃，西风转西北风，风力3-4级转<3级

2026年4月9日，周四，多云，-6℃~2℃，东北风转东风，风力<3级

2026年4月10日，周五，多云，-6℃~12℃，西风转东风，风力3-4级转<3级

2026年4月11日，周六，中雪转阴，-11℃~12℃，西风转西北风，风力3-4级转<3级

2026年4月12日，周日，阴转晴，-8℃~7℃，西风转西北风，风力3-4级转<3级

当月有什么节气

1、惊蛰，2026年3月5日，标志着天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，大地开始苏醒。

2、春分，2026年3月20日，昼夜等长，春季的中间，也是春天的转折点。