抚顺3月7日天气预报:高温1℃~低温-11℃，晴转阴，不会下雨

今日抚顺天气晴转阴，高温1℃~低温-11℃，西北风转东北风，3-4级转<3级。

今日抚顺生活建议

当日紫外线：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品

当日感冒指数：极易发，天气寒冷，昼夜温差极大，易感冒

当日运动指数：较不宜，天气寒冷，推荐您进行室内运动

当日洗车指数：清洁如新，驾驶更安心

当日过敏指数：较易发，外出需远离过敏源，适当采取防护措施

当日舒适指数：很不舒适，尽可能减少外出，特别是老年人、儿童和身体较弱的人群，以避免对身体造成不良影响

当日穿衣指数：较冷，建议穿棉衣、冬大衣、皮夹克、外罩大衣、厚毛衣、皮帽皮手套、皮袄等厚重保暖衣服

抚顺未来15天天气情况

2026年3月7日，周六，晴转阴，-11℃~1℃，西北风转东北风，风力3-4级转<3级

2026年3月8日，周日，阴转多云，-9℃~4℃，北风转西北风，风力<3级

2026年3月9日，周一，晴转阴，-6℃~6℃，西风转东南风，风力<3级

2026年3月10日，周二，阴转雨夹雪，0℃~11℃，西南风转南风，风力<3级

2026年3月11日，周三，雨转雪，-4℃~8℃，西南风转西北风，风力<3级

2026年3月12日，周四，阴，-3℃~7℃，北风，风力<3级

2026年3月13日，周五，阴转多云，-2℃~6℃，北风，风力<3级

2026年3月14日，周六，阴，0℃~9℃，北风转东风，风力<3级

2026年3月15日，周日，晴，-11℃~7℃，西南风转南风，风力3-4级转<3级

2026年3月16日，周一，雨夹雪转阴，-10℃~1℃，西南风转东北风，风力3-4级转<3级

2026年3月17日，周二，晴转雪，-5℃~7℃，西北风转东北风，风力3-4级转<3级

2026年3月18日，周三，晴转雨夹雪，0℃~11℃，西北风转东北风，风力3-4级转<3级

2026年3月19日，周四，多云转阴，-4℃~11℃，西北风转东北风，风力<3级

2026年3月20日，周五，晴转雪，-5℃~7℃，东北风，风力<3级

2026年3月21日，周六，晴，0℃~6℃，西南风转西北风，风力3-4级转<3级

当月有什么节气

1、惊蛰，2026年3月5日，标志着天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物，大地开始苏醒。

2、春分，2026年3月20日，昼夜等长，春季的中间，也是春天的转折点。