莲子跟排骨煮粥怎样煮才更好吃呢
更新时间: 2026-05-04 01:14:53
莲子跟排骨煮粥怎样煮才更好吃呢
一,原料:
1、主料:排骨500克,莲子(新鲜)150克。
2、辅料:姜1块,盐5克,料酒2小碟,香葱末20g,水适量。
二,步骤:
1、准备食材:排骨500克、去心莲子150克、姜1块。
2、姜切片备用;起1500毫升清水锅,加入的一半姜片和一小碟料酒,开锅后放入洗净的排骨灼2分钟捞起洗净。
3、洗净的排骨和剩下的姜片放入电压力锅的内胆中。
4、加入洗净的莲子。
5、加入刚好能没过食材的清水和一小碟料酒;上锅选择“肉类排骨”模式即可。
6、1小时,就可以加盐出锅啦,装碗后撒上点儿香葱末。
怎样煮牛肉好吃
1、将牛肉切成大块放入盆中,加入盐腌制两三个小时,上面压上重物把血水压出来,压好的牛肉清洗干净。起锅烧水,放入桂皮、茴香、花椒、生姜,煮开后转小火再煮十分钟,捞出所有食材留着卤煮汤备用。起锅烧油放入冰糖、牛肉、生抽、料酒、老抽、生姜翻炒均匀、卤煮汤、葱结,煮开后转中小火慢炖一小时。
2、牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
绿豆粥要怎样煮绿豆才容易开花
1、取适量的绿豆,放入水中浸泡7至10分钟,后取出沥干表面水分;
2、将洗净的绿豆放入锅中,开火小炒至水汽蒸发完毕;
3、将水汽炒干之后,加入适量凉水,由于内外冷热不均,绿豆的表皮在遇到冷水之后会马上裂开;
4、绿豆开花之后,根据自己的需求,可以加入冰糖、莲子等配料,可使绿豆粥更加美味。若夏季饮用,可以在绿豆粥自然冷却后,放入冰箱进行冰镇,每次取适量食用。
怎样煮面条
1、食材:面条适量、食盐适量。
2、水烧开后先加入适量的食盐,下入面条。
3、若水温不够,面条会糊化,用筷子搅拌面条三分钟后捞出。
4、若是干面条,比如挂面,等水烧到冒小气泡,改用中小火,放入面条。
5、水烧开后加入一碗凉水,等待水烧开后捞出面条。
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