荷包蛋怎样煮才有营养

荷包蛋怎样煮才有营养

方法步骤：

1、首先，锅里放适量的清水，大火烧开；

2、然后将勺子在开水中煮热后舀开水出来，倒入碗中，半碗水即可；

3、接下来，将鸡蛋壳磕破，将蛋液打到盛热水的碗里，静置1-2分钟；

4、将烧水的火门关小，使锅里的开水不再大面积的翻滚；

5、把碗贴近锅中的水面，倾斜，让碗中变白的蛋液和水一同滑入锅内；

6、稍候，逐渐调高火门，开锅后保持2分钟即可食用。

怎样煮水煮鱼才好吃

主料：

草鱼、鸡蛋、黄豆芽

配料：

盐、生淀粉、料酒、油、葱、姜、花椒、麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香叶、干辣椒

做法：

1、草鱼去鳞去内脏去腮，去鱼腹部内黑膜；

2、切掉鱼头，用刀沿着鱼骨一侧，片出鱼肉；

3、片好的鱼片，剃掉大刺，鱼骨、鱼尾不扔留用；

4、鱼肉切成蝴蝶片；

5、制作五香油，锅中倒入油，放入花椒、麻椒、八角、小茴香、桂皮、草果、肉蔻、香叶，中小火加热十分钟左右；

6、再放入一半的干辣椒，待辣椒变得微微焦糊捞出所有香料；

7、锅中加少许底油，放入干辣椒炒香锅底，放入黄豆芽，加盐炒熟，放入容器底部，锅中加水烧开，把腌好的鱼头、鱼骨、鱼尾汆烫煮开，盛出后放在豆芽上面；

8、放入鱼片汆烫变色后取出，放在鱼骨上面，在上面放上一部分干辣椒；

9、把余下的花椒和麻椒，放在煮好的五香油里，油温八成热时加入余下的干辣椒；

10、油开煮滚后，用漏勺隔着，把热油淋在鱼肉上即可。

玉米老了怎样煮能嫩些

1、把玉米外皮剥掉，仅留一层内皮。

2、将玉米放盆里，加水浸泡2个小时，让玉米充分吸收水分。

3、泡好的玉米放煮锅里加入纯净水，水量需没过玉米。

4、盖上锅盖将水烧开，调中火煮制40分钟，关火后再焖10分钟。

5、将玉米夹出沥水。

6、剥掉内皮即可。

怎样煮脑花好吃

1、准备食材如下：猪脑1个，食盐1茶匙，味精1茶匙，葱1根，姜1块，天麻15克。

2、具体做法如下：将天麻浸润后，切成薄片，猪脑洗净，放入搪瓷盆内，加入姜片、葱段、味精、食盐，锅内加水适量，将搪磁盆再放水中，隔水炖熟即成 。

怎样煮栗子才能裂开口子

具体方法如下：

1、栗子洗净，用刀在栗子中间划一刀，要划透栗子皮；

2、栗子放入盆中，加入适量水，没过栗子即可；

3、盆中加入适量盐；

4、将水与盐混合均匀，栗子在盐水中泡约5至8小时；

5、将盐水倒出，用清水洗净栗子；

6、将栗子放入沸水中煮20分钟左右即可。